足踝是指踝关节，位于小腿和足之间，俗称脚腕，由胫腓骨下端的关节面和距骨滑车构成。关节囊内侧有1条韧带，外侧有3条韧带，加固关节，共同组成关节窝，使足踝能够灵活转动。

踝关节囊前后壁薄而松弛，内外有4条韧带和软组织，可使足尖向上或向下运动，或是绕矢状轴做轻微的收、展运动。但关节外侧韧带较为薄弱，常因猛力使足内翻过度而损伤，造成韧带拉伤，或因关节松动，稳定性较差而导致踝关节扭伤。