板门的准确位置是手掌大鱼际平面，小儿推拿板门的正确手法有揉板门、板门推向横纹和横纹推向板门之分。术者以一手持小儿手部以固定，另一手拇指端揉小儿大鱼际平面，称揉板门或运板门。用推法自指根推向腕横纹，称板门推向横纹。反向推，称横纹推向板门。

揉板门具有健脾和胃、消食化滞的功效。板门推向横纹具有健脾止泻的功效，横纹推向板门具有和胃降逆的功效。在临床上，揉板门常用于治疗乳食停积、食欲不振、嗳气、腹胀、腹泻、呕吐等症，常与推小横纹合用。板门推向横纹可止泻，常与推脾经、推大肠经合用。横纹推向板门可止呕，常与清胃经同用。