下肢深静脉血栓睡觉姿势图解

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概述

  • 下肢深静脉血栓患者可自觉患肢疼痛、肿胀等,睡觉时需要抬高腿,从而促进血液回流,缓解不适症状。还要避免剧烈活动,按摩患肢。

睡姿

下肢深静脉血栓的患者睡觉时尽量平卧,并抬高患肢,这样可以促进患肢的静脉回流,防止静脉内血液淤积,降低静脉压,从而达到减轻肿胀和疼痛的目的。一般患肢要高于心脏20-30cm。并且要告知患者不要剧烈转身,以防血栓脱落。

下肢深静脉血栓睡姿图

注意事项

下肢静脉血栓的患者要注意避免久坐久站,动作过大,禁止热敷、按摩患肢;不要在膝盖下垫硬物或过度屈髋,以免影响静脉血流,避免使用过紧的腰带、穿紧身衣物;密切关注患肢的疼痛程度、皮肤温度、感觉、肿胀程度、动脉的搏动等情况;要适当地多饮水,饮食清淡,多吃水果和蔬菜,保持大便通畅。

参考文献

[1]叶丹主编.临床护理常用技术与规范[M].上海:上海交通大学出版社.2020:330.

[2]张玲娟,张雅丽,皮红英主编;吴欣娟主审;王春生顾问.实用老年护理全书[M].上海:上海科学技术出版社.2019:219-220.

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