关元俞与任脉之关元相应，在脊柱区，第5腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。俯卧位取之。局部解剖由浅入深依次为皮肤、皮下组织、胸腰筋膜浅层、整脊肌。布有第5腰神经和第1骶神经后支的皮支及伴行动脉、静脉。深层有地5腰神经后支的肌支。

针刺、艾灸或按揉关元俞具有温肾补阳、通利下焦的功效。用于治疗肾阳虚、肾气不足导致的腹胀、泄泻、小便不利、遗尿、腰痛、消渴症等病症。也可与其他穴位配伍应用，如配脾俞、肾俞、上髎、关元、三阴交等穴位，具有温阳散寒的作用，治疗阳虚腹胀、小腹冷痛等；配肾俞、三焦俞、气海、阴谷，可温肾壮阳，用于肾阳虚导致的小便不利；配脾俞、命门、上巨虚、天枢、足三里，可温肾健脾，适用于脾肾阳虚导致的泄泻。