小孩积食并没有十大症状这一说法，临床上可有早饱感，即小孩摄入少许食物即感胃部饱满，不能继续进餐，积食严重时会有上腹痛表现，伴有食欲不振症状。积食后胃肠蠕动减慢，大便硬结，同时舌苔发白、增厚，有滑腻感。

小孩积食多是因为进食过多食物或进食了坚硬、高油等不易消化食物导致，也可能与小孩的情绪低落、精神紧张、应激反应、肠道感染等因素有关。

小孩积食需改善生活方式，调整饮食结构并规律饮食习惯，可在医生指导下给小孩进行按摩，促进食物消化，减少食物摄入量或增加进食间隔时长，饮食结构需以易消化食物为主，避免食用过多脂肪及油脂，必要时可给小孩进食一些消导作用的食物，如山楂、麦芽等。