儿童牙齿凹凸不平通常发生在儿童混合牙列阶段（6-12岁），乳牙开始脱落，恒牙依次萌出，新萌出的恒牙表现为牙齿的窝沟深，尖嵴高，咬合面出现轻微的细微锯齿状痕迹，这种情况多属于生理现象，后期通过咀嚼磨合可恢复正常。

混合牙列阶段，新长出的恒牙会有牙矿化物低，耐酸性差等情况，日常需要注意以下几点：

• 养成早晚刷牙、饭后刷牙漱口的良好习惯，并掌握正确的刷牙方法，以保持口腔清洁，同时可以预防齿龋的产生。漱口水一般为温开水，如果口腔有感染或有口臭，可遵医嘱选用双氧水、硼酸水或淡盐水。

• 多食柔软、富含钙、磷、蛋白质和多种维生素的食物，少吃干硬、多色素及刺激性食物，以保护良好的牙床，以利恒牙的萌出，特别要注意少食糖果类甜食。

• 不要用舌头舔活动的乳牙，以免以后长出的恒牙形成外龇等畸形。

• 在换牙期间，如遇疾病需口服抗生素药物时，应避免选用四环素、土霉素等对牙齿有腐蚀性的药物，如果有迟脱的乳牙影响恒牙的萌出则应尽早到医院拔除。