疾病饮食

糖尿病能喝骆驼奶吗

刘媛副主任医师

山东大学齐鲁医院 内分泌科
可以适量喝
建议用量:
200-250ml/天
慎食人群:
肠胃功能较差者、过敏体质者
宜食原因:
骆驼奶含有丰富的类胰岛素因子,可促进胰岛素分泌,辅助控制血糖。骆驼奶富含维生素C,能够增强机体的免疫应答,增强机体细胞对胰岛素的敏感性,帮助患者恢复胰岛B细胞的功能。
注意事项:
骆驼奶应避免一次性喝太多,宜餐前30分钟饮用,忌和菠菜同食。

可以适量喝骆驼奶。

建议用量:200-250ml/天。

糖尿病可能是由于体内胰岛素分泌不足所致,而骆驼奶含有丰富的类胰岛素因子,可促进胰岛素分泌,进而辅助控制血糖。骆驼奶中还含有丰富的维生素C,能够增强机体的免疫应答,增强机体细胞对胰岛素的敏感性,帮助患者恢复胰岛B细胞的功能。

骆驼奶营养丰富,应避免一次性喝太多,以防造成营养过剩和增加肠胃负担。骆驼奶建议餐前30分钟饮用,可以有效降低餐后血糖反应。骆驼奶含有较多的钙质,应避免和含有草酸的菠菜一起食用,以防形成草酸钙,诱发胃肠不适。另外,肠胃功能较差者、过敏体质者不要饮用骆驼奶。

饮食调整是治疗糖尿病的基础,患者应平衡膳食,多选择低油、低盐、低糖的食物,如玉米、藜麦、荞麦等。多吃新鲜水果,如西红柿、黄瓜、芹菜等。还应保证充足的睡眠和休息,避免劳累。宜多运动,可结合自身病情选择慢跑、打太极、骑自行车等锻炼方式。另外,糖尿病患者应定时监测血糖,定期、定量服药,出现不适症状及时就医复查。