疾病饮食

口腔溃疡可以吃凤梨吗

李雅冬主任医师

重庆医科大学附属第一医院 口腔科
不建议吃
慎食原因:
凤梨含有特殊生物碱、凤梨酵素和菠萝蛋白酶,对口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,会使人产生一种麻刺痛的感觉。另外,凤梨含有较多有机酸,如苹果酸、柠檬酸等,不利于口腔黏膜溃疡面恢复。
注意事项:
宜吃稀粥、蛋汤、菜汤等清淡、稀软食物,多吃富含维生素C、B2及锌的食物。

不建议吃凤梨。

凤梨含有特殊生物碱、凤梨酵素和菠萝蛋白酶,对口腔黏膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,会使人产生一种麻刺痛的感觉。另外,凤梨含有较多有机酸,如苹果酸、柠檬酸等,不利于口腔黏膜溃疡面恢复。因此,不建议口腔溃疡患者吃凤梨。

口腔溃疡患者宜以清淡、稀软食物为主,如稀粥、蛋汤、菜汤等。可多吃富含维生素C和维生素B2的食物,包括花椰菜、西红柿、猕猴桃、豆芽、蘑菇、紫菜等,能够促进溃疡面愈合,防止溃疡复发。还宜食用富含锌的食物,可促进创面愈合,如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、芝麻等。

口腔溃疡患者应注意口腔卫生,进食后漱口,每日早、晚刷牙,去除机械或化学因素的刺激。应适当多休息,保证足够的睡眠,避免疲劳。应去除精神紧张,保持乐观的情绪。还应积极锻炼身体,比如慢跑、打球、骑车,有助于增强体质,提高抗病能力,减少口腔溃疡的复发。