可适量吃火龙果
建议用量:200-300g(约半个)/天
肺结核患者平时宜多吃富含水分、维生素、纤维素等营养素的水果蔬菜,以增加自身抵抗力。火龙果作为生活中常见的水果,富含蛋白质、膳食纤维及多种维生素,患者适量食用后可促进胃肠蠕动,加强机体代谢能力及细胞活性,从而提高机体免疫能力,促进炎症吸收及排出,帮助病情恢复。
火龙果为寒性水果,肺结核患者不要将其与其他凉性水果同食,以防加重胃肠道负担,出现腹泻、腹胀等不适症状。火龙果中富含大量的膳食纤维,应在饭后食用,可帮助食物消化吸收。还需要注意,火龙果含有大量糖分、纤维素,糖尿病患者、腹泻患者要谨慎食用。
肺结核患者可适当多食用一些富含维生素C的蔬菜,如白菜、黄瓜、胡萝卜等,以提高机体内细胞的活性,增强免疫能力。此外,患者应多进行一些户外运动,如跑步、跳绳等,以锻炼心肺功能,加强体质,促进病情恢复。