身长

男宝63.9-78.9cm；女宝62.5-77.3cm。

体重

男宝6.46-12.60kg；女宝6.13-11.80kg。

头围

男宝41.0-48.9cm；女宝40.1-47.7cm。

囟门

后囟门已经闭合，前囟门继续缩小，仍未闭合。

牙齿

一般是在3-5颗，但由于每个宝宝的身体发育情况不完全一样，只要身体发育良好，都属于正常现象。

骨骼

左右抬头的动作出现使颈椎前凸，随着能坐，出现胸椎后凸。

视觉

宝宝开始出现视深度感觉，能看到小物体，目光也会随着物体上下移动，垂直方向转动。

听觉

能确定声源，区别语言的意义，还能区别家长的声音，家长唤名字时，会立马做出反应，喜欢会发声的玩具。

味觉

对食物的味道改变已特别敏感，可以添加其他辅食。

嗅觉

对芳香气味会有所反应，可以区分喜欢的味道与不喜欢的味道，并做出相应的反应。

皮肤感觉

还会偶尔触摸自己以及家人的皮肤，会有明显的痛觉、触摸感觉以及温度上的差别。

大运动能力

8个月宝宝这时候可以稳定抬头，能自行坐稳，可以有意识地从仰卧位翻身至俯卧位，然后从俯卧位翻身至仰卧位，还可以用双上肢向前爬行。

精细动作

宝宝手指可以活动，可出现换手与捏、敲等探索性动作，也可以用拇指、食指拾物，喜欢撕纸玩。当家长递一个玩具给宝宝，拿住后再向攥着玩具的手里递另一个玩具，宝宝会自己将手里的玩具递到另一只手，然后再拿递过来第二个玩具。

能咿呀发音，会发出“爸”“妈”等声音，也可以慢慢听懂自己的名字。

能懂几个较复杂的词句，如再见、你好等，看见熟人会手伸出来要人抱，或与人合作游戏，能把听到的词语和人、物对应起来。如果把他喜欢的玩具拿走，他会哭闹。对新鲜的事情会引起惊奇和兴奋，可以表现出认生、对发声的玩具产生浓厚的兴趣。从镜子里看见自己，会到镜子后边去寻找。偶尔高兴时会眉开眼笑，不高兴时会发怒，会又哭又笑。

8个月的宝宝差不多处在断奶的中期，家长的奶水越来越少，质量也越来越低。因此，母乳喂养的次数要适当减少，对母乳依赖较深的宝宝，可以将喂养时间安排在起床、中午和临睡前，鼓励继续母乳喂养到宝宝一岁以上。

在辅食引入方面，伴随着婴幼儿的生长发育以及营养素的需求量不断提升，母乳必然无法满足所有营养、能量等需求，婴幼儿的食物必然要向着固定化的食物进行转变，所以需要及时做好关于婴幼儿食物类型的衔接过度工作，一定要添加不同的辅食给孩子提供营养以及身体所需能量，食物方面可以选择豆类、动物内脏及果蔬等。

家长一定要选择循序渐进的方式，慢慢地让孩子断奶，或者直接采取混合喂养的方式，而且要注意的是，婴儿在8个月龄每日奶量600-800ml，母乳喂养的次数要逐渐减少，夜间会喂奶一次。

辅食添加的次数可以增加到一日两次，将吃辅食的时间安排在上午1次，下午1次，相隔4小时以上。对于人工喂养的宝宝，每天奶的摄入量适当减少，每天4次奶，辅食的添加要继续。8个月宝宝已经能够通过消化道里的消化酶来消化蛋白质，所以对于一些豆制品、鱼肉和蛋白质丰富的奶制品，要适当地给宝宝多吃。

生硬食物要少吃

在宝宝消化和咀嚼能力都还未发育完善的情况下，选择食物要考虑到宝宝的年龄特点和消化程度，要尽量将食物做得细、软、熟。

值得一提的是，有些家长有个很不好的习惯，就是担心宝宝咬不动食物，在喂宝宝之前会将食物放在自己的嘴里，嚼碎了再给宝宝吃，这样做很不卫生。宝宝虽然还没长牙或者刚长了几颗乳牙，没有办法完全咀嚼，但是比较熟和软的食物还是能够消化的，咀嚼喂养的方式会使抵抗能力差的宝宝易患疾病。

食物搭配要丰富

为了增加宝宝的食欲，以摄取充分的营养，防止偏食和对单一食品厌倦的状况出现，家长要尽量将食物做得丰富多样、色彩鲜艳，不能偏主食而轻辅食。要合理搭配荤素，在两餐之间加点心。如果宝宝不喜欢某种食物，家长可以采用掺杂的方式来喂养，比如将青椒剁碎掺在肉末内或者做成小饺子和小丸子，让宝宝吃不出来。这种方式能够避免宝宝挑食导致的营养失衡状况，又能引起宝宝吃东西的欲望。

动物脂肪要少吃

动物脂肪类食物，如动物内脏类含有的饱和脂肪酸，容易在血管壁上沉积，而使宝宝的血脂和胆固醇升高，引发宝宝的动脉硬化病。

不要强迫宝宝吃东西

宝宝东西吃了几口就不想吃了，家长怕宝宝饿，有时候就会强迫宝宝把饭吃完，这种做法是不健康的。宝宝有自己的饥饱感，在不想吃的情况下，家长要尊重宝宝的意愿，不要盲目硬塞。如果因为吃饭的问题而影响到宝宝的情绪，宝宝一旦产生逆反心理，以后喂饭就更困难，还有可能导致消化不良的情况。

养成好的进食习惯

在宝宝吃饭的时候不要跟宝宝玩闹，以免因为食物呛到或者堵塞气管而发生危险。宝宝看见喜欢吃的饭菜就会不自觉地多吃，要控制宝宝的饭量，不能让宝宝暴饮暴食。如果超过了宝宝的消化能力，就有可能导致食物的囤积，影响宝宝对营养的吸收，有害健康。

要尊重宝宝的饮食个性

8个月的宝宝，其与饮食相关的个性已经表现出来，家长要根据宝宝的喜好来制作食物，尊重宝宝的个体差异，比如喜欢吃粥的宝宝和不喜欢吃粥的宝宝，可以在粥的量上区别对待，喜欢吃的多给点，不喜欢的可以少给点，煮粥时也不要大杂烩，应一样一样地制作。

避免食糖过量

宝宝吃糖吃多了，家长又不注意清洁宝宝的口腔，残留在宝宝口中的糖分就容易被细菌分解发酵，引起蛀牙的发生。糖分摄入过多，糖分中的单糖、双糖、糖醇被淀粉吸收的速度就会加快，使血糖上升、下降的速度过快，引起肾上腺素和胰岛素的升降起伏，这样就容易造成晕眩、注意力无法集中、精神状态差的情况出现。

糖吃多了，还会抑制宝宝的食欲，降低宝宝对味道的感觉，使营养摄入不均衡，引起营养不良的情况出现。糖分的代谢需要消耗大量的维生素和微量元素，这就间接限制了维生素的摄入和吸收。

瘦肉粥

功效：含有大量的脂肪、蛋白质、可以提供能量，避免缺铁性贫血。

原料：鸡肉20g或猪肉20g、大米50g。

做法：将瘦肉洗净，切成肉糜，然后在洗净的锅内倒入水，在倒入大米50g，水开后将肉糜放入，熬制食物成粥状即可。

肉末菜粥

功效：保证宝宝每日所需的营养，提供能量。

原料：大米(或小米)50g，肉末30g，青菜50g，植物油10g，葱姜末少许。

做法：将米淘洗干净，放入锅内，加入清水500g，用武火烧沸后，转文火熬成粥。将青菜洗净切碎，然后将油倒入锅内，下人肉末炒散，加入葱姜末炒匀，放入切碎的青菜炒几下。视粥已熬好时将菜加入米粥内，尝好味，同熬煮一下即成。

制作要点：制作中，熬粥不要放碱，以免破坏营养。选优质鲜嫩瘦肉(猪、羊、牛肉均可)，切成极细粒状，用时将肉末煸炒一下再与粥同煮。

宝宝睡眠

一般来说，宝宝白天睡眠时间继续缩短，夜间睡眠时间相对延长，这对爸爸妈妈来说是件高兴的事。但也有特殊的宝宝，白天贪睡，晚上精神。要改变这种不良的睡眠习惯，不能迁就宝宝，晚上按时关灯睡觉，半夜醒来也不陪玩，就安静地拍拍，让其尽快入睡。

夜间如果尿了，只要宝宝睡得很香，可以不马上更换尿不湿，但对有尿布疹的宝宝，要随时给他更换尿不湿。如果宝宝大便了，要立即更换尿不湿。

宝宝外出及生活环境

宝宝经常活动的地方要干净，小的物品要引起注意，以免宝宝抓摸到后误食或吸入气管中。尖锐及危险的物品也要远离宝宝，以免造成伤害。室温不宜过高或过低，居室以20-25℃为宜。

宝宝皮肤

家长一定要注意对皮肤的清洁以及呵护，保证宝宝皮肤的干净清爽，特别是腋下、颈部、腹股沟、肘部等皮肤皱褶处，更应关注。洗完澡后要用干净、柔软的毛巾吸干宝宝身上的水分，还要选择大小合适、吸水性强、敏感性低的尿不湿，能降低刺激性和过敏性接触性皮炎发病率和严重程度。

8个月宝宝一般不需要体检。

大多数医生在这个月并不会规定宝宝的体检项目。

麻疹疫苗（第1/1剂）

8个月宝宝，需要接种一针麻疹疫苗用来预防麻疹。该疾病是由麻疹病毒引起的急性全身发疹性呼吸道传染病，传染性很强，注射麻疹疫苗可以有效预防该疾病。2020年6月1日起，原8月龄的麻疹疫苗调整为麻腮风疫苗，18月龄加强接种第二剂次麻腮风疫苗。京、津、沪等部分地区程序略有差异。8月龄接种了麻疹疫苗的宝宝，建议在幼儿园入园前接种1剂次腮腺炎疫苗或麻腮风疫苗，需与其他注射类减毒活疫苗间隔至少一个月，以获得对腮腺炎较为理想的免疫保护效果。

流感疫苗流感疫苗（第2/2剂）

流感疫苗是季节性供应疫苗，预防流感病毒感染，属自费接种疫苗，所有6个月以上儿童均可接种，尤其对患有哮喘、先天性心脏病、慢性肾炎、糖尿病等抵抗疾病能力差的宝宝，家长应考虑接种。流感疫苗用于预防流感，在接种流感疫苗后2-3周，可以获得免疫力，当机体接触到疫苗所针对的流感病毒时，就可以启动保护性免疫反应。每年的9-10月份进行接种。

节奏训练

播放节奏鲜明的音乐，家长按照音乐的节奏对着宝宝做出夸张一点的动作，让宝宝跟着模仿，使宝宝的身体随节拍扭动，宝宝欣赏节拍和喜欢节拍。经常听音乐按节拍活动，除了能使宝宝节奏感强、动作灵敏，还能培养宝宝活泼开朗的性格。

认物训练

家长可以给孩子准备一些内容简单、明确、色泽鲜明的图片，在让宝宝看图的同时，建议伴随语言，方式可以采取自问自答式，练习目的是对宝宝进行看图认物训练，可以促进其脑神经的发育和听觉、视觉神经的协调发展，进而促进宝宝智能的发展。

走步训练

如果宝宝的爬行已经很熟练了，那么就可以开始这项走步练习。先爬后走是宝宝运动技能的发展程序，不爬就走不是不可以，只是因为爬需要四肢协调运动，受到的刺激更多，对宝宝更好，所以建议还是先爬后走。训练目的是将脚提起向前后左右移步，为学走做准备。