腹通谷穴归属足少阴肾经，具有清降浊气、健脾除湿的功效。

便秘、腹痛、心痛、心悸等。

腹通谷穴位于上腹部，脐中上5寸，前正中线旁开0.5寸。

取穴时，患者呈仰卧位，先找到胸剑联合和肚脐，胸剑联合到肚脐的距离为8寸，胸剑联合下3寸（4指并拢指宽度为3寸）的位置即为脐上5寸。在脐上5寸旁开0.5寸（一个拇指的宽度是1寸，半个拇指的宽度是0.5寸）的位置，局部按压有酸胀感处，即为腹通谷穴。

小贴士

• 取穴方法为临床常用的取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；

• 本穴的取穴方法使用了骨度分寸定位法和手指同身寸定位法，胸剑联合中点到脐中的距离为8寸，患者自身2-5指并拢过中指中节横纹的宽度为3寸，拇指指间关节的宽度为1寸。

用指腹按揉腹通谷穴2-3分钟，可缓解哮喘、肺气肿等。

用针灸针直刺腹通谷穴0.5-0.8寸，可治疗胸闷、胸痛、心胸胀满等。

用艾条悬灸腹通谷穴，距离皮肤3-5cm，每次艾灸10-15分钟。艾灸腹通谷穴可以有效缓解消化不良、呕吐、腹胀等。

小贴士

• 按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；

• 针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；

• 艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

• 腹通谷穴与照海穴相配伍，可治疗癫痫；

• 腹通谷穴与上脘穴、足三里穴相配伍，可治疗纳呆；

• 腹通谷穴与中脘穴相配伍，可治疗胃气上逆。