上明穴是经外奇穴，它具有明目去翳的功效。

临床上，我们使用上明穴治疗近视、复视、白内障等眼部疾患。

上明穴在面部眉弓中点下方，眶上缘与眼球的中点处。

患者取仰卧位或坐位。我们找到眉弓的中点，在它的正下方，眶上缘与眼球的中点处，就是上明穴了。

小贴士

• 取穴方法为临床常用的取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；

• 本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，患者自身拇指指间关节的宽度为1寸；

• 取穴成功后，按压局部会有酸胀感。

找到上明穴，用指腹对上明穴进行环状的按揉，力度要轻，可以缓解眼部疲劳，辅助治疗近视。

找到上明穴，一手将眼球轻轻向下压，另一手持针，直刺上明穴，0.3到0.5寸，可以治疗复视、白内障。

小贴士

• 按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；

• 针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；

• 上明穴与球后穴相配伍，可治疗视神经萎缩；

• 上明穴与攒竹穴相配伍，可治疗白内障；

• 上明穴与睛明穴相配伍，可治疗近视。