概述

脚底穴位有涌泉穴、独阴穴、里内庭穴。涌泉穴是保健穴，也是急救要穴；独阴穴可治疗女性疾病；里内庭穴可镇惊安神、消食导滞。

位置

涌泉穴

在足底，屈足卷趾时足心最凹陷中（当足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与2/3的交点处）。

独阴穴

在足底，第2趾的跖侧远端趾间关节的中点。

里内庭穴

在足底，足掌面第2、第3趾夹缝之中。

作用

涌泉穴

属足少阴肾经，具有滋阴降火、清利泻热、祛风解痉、开窍醒神、通经活络的功效，临床上主治昏厥、中暑、癫狂痫、咽喉肿痛、舌干、失音、高血压、头晕、失眠、颠顶痛、小便不利、便秘等病症。

独阴穴

具有通调冲任的功效，临床上主治心绞痛、胃痛、呕吐、月经不调等疾病。

里内庭穴

临床上主治急性胃肠炎、小儿消化不良、足趾疼痛、小儿抽搦、癫痫等病症。