经常起鸡眼的原因主要包括脚部局部受到的物理刺激，如鞋子不合适、长期站立或行走、运动习惯不等，以及一些疾病因素，包括足部畸形等。
1、物理刺激
- 鞋子不合适：长期穿紧鞋、高跟鞋或鞋底过硬的鞋子，会使脚部局部皮肤持续受到挤压和摩擦。比如，鞋头过窄会挤压脚趾，使脚趾之间或脚趾与鞋之间的压力增大，容易在脚趾侧面或脚底产生鸡眼。
- 长期站立或行走：一些职业需要长时间站立或行走，如售货员、快递员等。脚部承受的压力和摩擦力增加，局部皮肤为了抵御这种压力和摩擦，会不断增生角质层，久而久之就容易形成鸡眼。
- 运动习惯不良：运动时如果没有选择合适的运动鞋，或者运动姿势不正确，也会增加脚部局部的压力和摩擦。例如，跑步时鞋子不合脚，会使脚部在运动过程中受到过度的冲击和摩擦，导致鸡眼的形成。
2、疾病因素
- 足部畸形：拇外翻、槌状趾等足部畸形会改变脚部的正常受力分布，使某些部位承受的压力异常增大。如拇外翻患者，大脚趾向外倾斜，会使第一跖趾关节内侧长期受到挤压，容易形成鸡眼。
- 其他疾病：糖尿病患者由于神经病变和血管病变，脚部感觉减退，容易忽视脚部的小损伤，同时血液循环不畅也影响皮肤的修复能力，使得局部皮肤在受到轻微挤压和摩擦时就更容易形成鸡眼。
此外，个体的皮肤特质也有影响，有些人皮肤角质层天生较厚，柔韧性较差，在受到同样的挤压和摩擦时，就比其他人更容易形成鸡眼。因此，如果发现有早期鸡眼形成的迹象，应尽早采取措施处理，避免其发展成更严重的问题。
鸡眼的治疗方法
- 对于鸡眼，外用药物是常用手段。鸡眼膏含水杨酸，能软化、腐蚀角质，使用前先温水泡脚15-20分钟，让鸡眼变软，擦干后将鸡眼膏中央药芯对准鸡眼粘贴，按说明定期更换。
- 物理治疗效果显著，冷冻治疗借助液氮低温，使鸡眼组织坏死、脱落，该方法相对安全，不过可能需多次治疗，每次间隔1-2周。激光治疗则利用高能量激光，精准灼烧鸡眼，去除病变，术后要注意保持创面清洁，预防感染。
- 若上述方法效果欠佳，可考虑手术，在局部麻醉下，医生完整切除鸡眼及周围增生组织。治疗同时，应选宽松舒适鞋子，减少足部挤压摩擦，常泡脚软化角质，辅助鸡眼治疗与恢复。