舌头旁边呈锯齿状，通常涉及多种原因。具体包括不良咀嚼习惯、牙齿排列不齐、水肿、舌炎等。
1、不良咀嚼习惯：如长期偏侧咀嚼，会导致一侧的牙齿磨损较重，牙尖变得锐利。舌头在与这些锐利的牙尖接触时，更容易受到挤压。而且偏侧咀嚼还可能使咀嚼侧的肌肉发达，相对地舌头在这一侧的活动空间更小，增加了舌头边缘被挤压成锯齿状的风险。
2、牙齿排列不齐：如牙列拥挤，会使舌头在口腔内的活动空间受限。舌头在正常的生理活动过程中，如说话、吞咽等，会频繁地与牙齿接触。当牙齿排列错乱时，舌头就会长期受到不规则挤压，尤其是舌头边缘部分，容易被牙齿压迫形成锯齿状。这种情况在正畸治疗的人群中也比较常见，因为矫治器的存在可能会改变舌头的位置和活动方式。
3、水肿：如肾脏疾病导致的水肿，肾脏功能受损，无法有效地排出体内多余的水分和代谢废物。这些水分在体内潴留，舌头也会出现水肿而变大，从而被牙齿挤压出锯齿状。另外，心脏疾病引起的心功能不全，会导致血液循环不畅，静脉压升高，也可能引发舌体水肿。
4、舌炎：是舌头的炎症性疾病，可能会引起舌体肿胀。当舌头发生炎症时，舌组织内的血管扩张、充血，同时会有炎性细胞浸润，导致舌体体积增大。
5、口腔黏膜下纤维化：是一种慢性进行性的口腔疾病，主要与咀嚼槟榔等不良习惯有关。口腔黏膜下纤维化会导致口腔黏膜变硬、变厚，舌头的活动受到限制。随着病情发展，舌头也可能会受到牵连，出现挛缩、变形，边缘因与牙齿摩擦等原因而呈现锯齿状。
需要注意，如果这种情况持续存在或伴有疼痛、红肿等不适症状，建议及时就医，明确原因并进行相应治疗。
舌头旁边有锯齿状的日常护理措施
- 每天至少早晚使用软毛牙刷，按照正确的刷牙方法（如巴氏刷牙法）刷牙，时间不少于3分钟。刷牙后要注意清洁舌头，可以使用专门的舌刷或者牙刷的背面，从舌根部开始，向舌尖方向轻轻刷洗舌头表面，这样能有效清除舌头上的食物残渣、细菌和死皮细胞，减少口腔细菌滋生，防止因细菌感染引发的舌炎等疾病，从而减轻舌头肿胀和锯齿状的情况。
- 也要减少食用辛辣、过烫、过酸和过甜的食物。辛辣食物如辣椒、花椒等会刺激舌头边缘，加重不适感，甚至可能导致炎症加重。