网球肘通常不会一直疼下去。网球肘即肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部劳损性疾病。在发病初期，患者会经历较为明显且持续的疼痛，尤其是在进行握拳、伸腕等动作时，疼痛会加剧，这给患者的日常生活和工作带来诸多不便。
- 但是，从疾病的发展过程来看，只要采取正确的治疗和康复措施，疼痛是可以缓解直至消除的。在治疗方面，需要让患侧的手臂得到充分的休息，避免引起疼痛的动作，这是缓解疼痛的基础。在疼痛的急性期，可以通过冰敷来减轻炎症反应和疼痛，每次冰敷15-20分钟，每天数次。
- 药物治疗也是重要的手段之一，使用非甾体类抗炎药可以有效减轻疼痛和炎症，缓解患者的痛苦。物理治疗在网球肘的治疗中发挥着关键作用，如超声波治疗、冲击波治疗等可以促进局部血液循环，加速损伤组织的修复。
- 按摩和针灸也可以帮助放松肌肉，缓解疼痛。随着治疗的进行，炎症逐渐消退，受损的组织开始修复，疼痛会慢慢减轻。除了治疗，康复训练对于网球肘的恢复也至关重要。通过进行一些针对性的肌肉力量训练，如伸腕肌的拉伸和强化训练，可以增强肌肉的力量和耐力，改善关节的稳定性，从根本上减少疼痛的发生。
当然，如果网球肘患者不重视病情，没有进行及时有效的治疗，或者在恢复期间仍然过度使用患肢，那么疼痛可能会持续存在，甚至导致病情加重。但总体而言，在大多数情况下，只要患者积极配合治疗，遵循医生的建议，网球肘的疼痛是可以得到有效控制并最终消除的，而不是一直疼下去。