背痛可能不是疾病的先兆，如过度劳累、受凉，也可能是腰背肌筋膜炎、颈椎病、强直性脊柱炎等疾病的先兆，具体建议前往医院风湿免疫科，完善相关检查，明确诊断。
1、过度劳累：长期从事重体力劳动，或长时间保持同一姿势工作的人群，如搬运工、办公室白领等，肌肉长时间处于紧张状态，局部乳酸堆积，会有上述表现，建议适当休息，放松背部肌肉，必要时可进行理疗、按摩缓解。
2、受凉：当背部受凉时，局部肌肉的血液循环会受到影响，导致肌肉收缩痉挛，进而刺激背部神经引发疼痛，可以通过热敷处理，平时应注意保暖，避免背部长时间暴露在寒冷环境中。
3、腰背肌筋膜炎：可能与受伤组织时未能得到及时治疗、受凉等因素有关，患者可表现为背部大范围疼痛，晨起重，日间轻。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
4、颈椎病：如果患者长时间低头工作，会导致颈部肌肉紧张，引起背部疼痛，还可能伴有上肢麻木、头晕、恶心等不适。可根据医生建议使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。
5、强直性脊柱炎：属于慢性自身免疫性疾病，早期临床症状主要是后背部疼痛不适，轻微活动后可逐渐缓解。需要配合医生使用洛索洛芬钠片、环孢素软胶囊等药物治疗。
出现此类情况，还可能是腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症等疾病导致的，需要引起重视，在医生指导下进行针对性治疗，避免症状加重。