肝风在中医范畴中是一种因肝脏阴阳失调、气血逆乱而产生的病理现象。肝脏在中医里主疏泄与藏血，功能正常时能保证人体气机顺畅、血液运行有序。
- 一旦肝脏的阴阳平衡被打破，就可能引发肝风。例如，肝阳上亢是肝风产生的重要原因之一，长期精神紧张、情绪压抑或过度愤怒等，会使肝气郁结，进而化火，火盛则阳亢，阳亢无制就可化风，患者往往先有头痛、眩晕、面红耳赤等肝阳上亢症状，若病情发展，就会出现诸如肢体震颤、抽搐、突然昏倒、口眼歪斜等肝风内动的典型表现。
- 另外，热极生风也较为常见。当人体遭受外感高热之邪侵袭，或体内脏腑积热过盛，热邪会大量消耗人体津液，致使筋脉失于濡养，“筋急而挛”，从而引发肝风。多见于高热不退的重症患者，尤其是小儿在高热时容易出现惊厥，这就是热极生风的表现，发作时患儿会四肢抽搐、牙关紧闭、双目上视等。
还有阴虚动风与血虚生风。阴虚动风多发生于久病或热病后期，体内阴液亏损，肝阴不足，不能滋养筋脉，虚风内生，患者常表现为手足蠕动、午后潮热、盗汗等。血虚生风则是由于血液亏虚，肝血不足，筋脉失养，常见于失血过多或长期营养不良者，症状有肢体麻木、关节屈伸不利、眩晕等。中医在诊断肝风时，会综合患者的症状、舌象、脉象等进行判断，以确定具体证型，从而制定相应治疗方案，如平肝息风、清热息风、滋阴息风、养血息风等。
肝风患者的护理
1、情绪管理：肝风内动症的患者常会出现情绪异常，如喜怒无常、焦躁不安等，因此，患者要学会保持情绪稳定，避免情绪波动，以免加重病情，可以通过冥想、深呼吸、瑜伽等放松技巧来舒缓情绪。
2、生活作息：患者应保持规律的作息时间，早睡早起，避免熬夜，确保身体得到充分的休息，过度劳累会加剧肝风症状，因此，合理安排工作和休息时间至关重要。
3、饮食调整：肝风患者应遵循清淡、易消化的饮食原则，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，建议多食用富含维生素B、C和镁等元素的食物，如绿叶蔬菜、水果、全谷类食物等。同时，适量饮水，有助于体内代谢废物的排出。
4、适度运动：肝风患者可以选择散步、慢跑、太极拳等轻度运动方式，以增强身体免疫力，促进血液循环。但应避免剧烈运动和过度劳累，以免加重病情。