手指脱皮是指手指皮肤表层出现片状或鳞屑状剥落，导致手指脱皮的相关原因主要有皮肤干燥、手部湿疹、剥脱性角质松解症、手癣等。
1、皮肤干燥：手部皮肤缺乏油脂和水分滋养，尤其在秋冬季节，空气湿度降低，皮肤水分流失加快。频繁洗手、使用碱性强的清洁产品，也会破坏皮肤表面的皮脂膜。干燥的皮肤失去弹性，角质层代谢异常，从而出现脱皮现象。
2、手部湿疹：接触过敏原（如金属、洗涤剂、橡胶手套等）、化学物质刺激或遗传、免疫因素，引发手部皮肤炎症反应。湿疹使皮肤屏障功能受损，角质层细胞间连接松散，导致表皮细胞脱落，表现为手指脱皮，同时伴有瘙痒、红斑、水疱等症状。
3、剥脱性角质松解症：病因尚不明确，可能与遗传、出汗异常、情绪等因素有关。手指掌侧角质层发生浅表性剥落，初期出现白色小疱，疱液干涸后形成环状鳞屑，逐渐向四周扩大，导致手指脱皮，一般无明显瘙痒和炎症。
4、手癣：皮肤癣菌（如红色毛癣菌）感染手部皮肤，引发手癣。真菌在皮肤内生长繁殖，刺激表皮细胞过度增生，同时破坏角质层细胞结构，使角质层脱落，出现手指脱皮。手癣常伴有瘙痒，多单侧发病，严重时可蔓延至其他部位。
若手指脱皮不及时治疗，皮肤干燥导致的脱皮可能引发皲裂，增加细菌感染风险；手部湿疹持续发展，会使皮肤增厚、粗糙，形成慢性湿疹，严重影响生活质量；剥脱性角质松解症反复出现，会降低皮肤保护功能；真菌感染若未控制，不仅会传染至其他手指、手足，还可能引发更严重的皮肤感染，影响身体健康和日常活动。
预防手指脱皮的措施
- 需注重手部保湿，洗手后及时涂抹护手霜，尤其是秋冬季节或接触水后。选择温和、无刺激性的清洁产品，避免频繁使用碱性强的肥皂。减少直接接触刺激性物质，如做家务时佩戴手套，避免接触洗涤剂、消毒剂等化学物品。
- 对于过敏体质人群，明确过敏原并尽量避免接触，防止手部湿疹发生。保持手部干爽，出汗较多时及时擦干，避免皮肤长期处于潮湿状态。注意个人卫生，不与他人共用毛巾、手套等物品，预防真菌感染。此外，均衡饮食，摄入富含维生素A、C、E及锌、铁等营养素的食物，增强皮肤抵抗力；规律作息，适度运动，提升身体免疫力，减少皮肤问题发生。