疝气，在医学上称之为疝，是指人体内某个脏器或组织离开其正常解剖位置，通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙进入另一个部位。可以从其分类、成因等方面进行了解。
1、分类：
根据疝气的发生部位和类型，可以将其分为多种类型，如腹股沟疝（包括直疝和斜疝）、股疝、脐疝、切口疝、食管裂孔疝、盆底疝以及造瘘口旁疝等。其中，腹股沟疝是最常见的类型，尤其多见于男性。
2、成因：
- 腹壁强度减弱：如鞘突闭合不全、腹白线发育缺陷、营养不良、肥胖、腹壁切口、感染、腹壁肌肉萎缩（如老年人肌肉退化）等。
- 腹内压力增高：长期便秘，排便时用力导致腹压增加，推动内脏通过腹壁薄弱区突出。咳嗽时腹部肌肉收缩，增加腹内压，可能促使疝气形成。排尿困难导致腹内压增高，也是男性疝气的一个常见原因。虽然疝气不是遗传病，但家族中存在疝气病史的人比一般人更容易患上疝气。
3、疝气的症状与诊断：
- 症状：疝气的症状因类型和部位而异，例如腹股沟疝可能导致腹股沟区出现肿块，伴有坠胀感和疼痛；脐疝则表现为脐部柔软的膨隆或突出，在腹压增大时（如哭闹、咳嗽）脐部隆突增大，安静时可缩小或消失。
- 诊断：疝气的诊断通常基于患者的症状和体格检查，医生可能会让患者站立或躺下，并观察疝块是否出现、能否还纳以及是否有压痛等。此外，超声、CT或MRI等影像学检查也有助于疝气的诊断。
对于症状较轻或无法耐受手术的患者，可以采用疝带、疝托等保守治疗措施，以减轻症状。但是需要注意，非手术治疗无法根治疝气。手术治疗是疝气的首选治疗方法。根据疝气的类型和部位，可以选择不同的手术方式，如疝修补术、疝补片修补术、腹腔镜疝修补术等。手术的目的在于加强腹壁薄弱区、消除疝囊并缝合疝口。
疝气的预防方法
- 加强腹壁肌肉力量，如仰卧起坐、平板支撑、提肛运动等。肥胖是疝气的一个危险因素，因为多余的体重会增加腹压，并且使腹壁肌肉承受更大的压力，导致腹壁强度减弱。要保持健康的体重，合理控制饮食，减少高热量、高脂肪食物的摄入，如油炸食品、动物脂肪、甜品等。
- 长时间的重体力劳动和过度劳累会使腹压持续处于较高水平，如果工作需要从事重体力劳动，要注意适当休息，避免长时间连续工作。在工作过程中，要注意正确的姿势，避免弯腰、负重等增加腹压的动作。
- 小儿疝气较为常见，家长要尽量安抚孩子，避免孩子长时间大声哭闹。因为小儿哭闹时腹压会显著增加，容易导致疝气发作。可以通过满足孩子的需求，如喂食、更换尿布、安抚陪伴等方式来减少哭闹。