宝宝老抽搐，是指宝宝身体出现不自主、反复的肌肉收缩，可表现为肢体抖动、眼神发直、口唇发绀、四肢僵硬等，其原因复杂，可能是生理性的，也可能是病理性的，频繁抽搐需高度重视，及时排查病因。
1、生理性因素：新生儿或小婴儿神经系统尚未发育成熟，大脑皮层兴奋性高，可能出现生理性抽搐，如睡眠中肢体轻微抖动、用力时面部肌肉抽动，发作时间短，无其他不适，精神状态、饮食正常，随着年龄增长会逐渐消失。
2、维生素D缺乏性手足搐搦症：宝宝缺乏维生素D或钙，会导致血钙降低，刺激神经肌肉兴奋性增高，引发抽搐，表现为手脚僵硬、手指或脚趾蜷缩、口角抽动，严重时出现全身性抽搐，还可能伴随多汗、易惊、枕秃等症状。
3、高热惊厥：多见于6个月-3岁宝宝，发热时出现抽搐，表现为全身性肌肉强直、抖动，眼神发直、口唇发绀，发作时间多在1-5分钟，抽搐停止后精神状态可恢复，多与宝宝大脑发育不成熟、发热刺激相关。
4、神经系统疾病：如癫痫，可表现为反复、刻板的抽搐，发作形式多样，如肢体抽动、失神、口吐白沫等，发作时间和频率不固定，需通过脑电图等检查确诊；此外，脑炎、脑膜炎等感染性疾病，会损伤大脑组织，导致抽搐，还会伴随发热、呕吐、精神萎靡等症状。
当出现抽搐频繁发作，或每次发作时间超过5分钟；抽搐时伴随高热、呕吐、精神萎靡、嗜睡、反应迟钝；出现全身性抽搐，口唇发绀、呼吸不畅；或抽搐时伴随脐带出血、皮肤瘀斑的情况。需就医后需完善脑电图、血常规、电解质、头颅CT等检查，明确病因后规范治疗，避免延误病情影响宝宝神经系统发育。
宝宝老抽搐家庭应急处理
- 保持呼吸道通畅：让宝宝侧卧，解开衣领、腰带，清除口腔内异物，避免呕吐物堵塞气道；
- 避免刺激：保持环境安静，不要强行按压宝宝肢体，避免造成骨折或肌肉损伤；
- 记录发作情况：观察并记录抽搐的时间、部位、形式，为医生诊断提供依据；
- 及时降温：若伴随高热，可使用退热贴或温水擦拭额头、颈部、腋下，缓解发热症状；
- 立即就医：抽搐停止后，尽快带宝宝前往医院，不可拖延，即使发作时间短也需排查病因。