通常情况下，骨膜炎较难自愈，建议患者及时前往医院骨科就诊，遵循医生建议采取相关治疗，可以起到改善症状的作用，避免影响到身体健康。
- 如果骨膜炎是由于细菌感染引起，不进行及时有效的抗感染治疗，炎症可能会扩散，导致病情加重，甚至引起骨髓炎等严重并发症。
- 对于慢性劳损、长期应力作用导致的骨膜炎，由于损伤持续存在，且可能已经造成骨膜及周围组织的结构性改变，仅依靠身体自身的修复能力往往难以完全恢复正常。
- 患者的身体状况、年龄、基础疾病等因素也会影响骨膜炎的自愈能力，老年人或患有糖尿病等慢性疾病的患者，其身体的修复和免疫功能相对较弱，自愈的可能性较小。
- 即使某些轻度骨膜炎在短期内症状有所缓解，但并非完全自愈，如果不注意休息、改变不良运动习惯或未进行适当治疗，炎症可能会复发。
一旦出现疼痛、肿胀、活动受限等骨膜炎的症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据病情采取相应的治疗措施，促进炎症的消退和组织的修复，防止病情恶化和并发症的发生。