腺肌症的中医治疗有多种方式，但不存在单一的最佳治疗方法，其治疗注重整体调理，从根源改善机体状态，如中药调理、针灸疗法。不同中医手段各有侧重，综合运用或单一施行，旨在缓解病痛、调节内分泌及改善子宫内环境。
1、中药调理：中药可依据患者具体病症与体质组方，通过活血化瘀类药物，改善子宫血液循环，减少病灶充血与粘连。温经通络药物可缓解经期疼痛，调节月经周期，长期服用能调节内分泌，增强机体抵抗力，遵医嘱用药是关键。
2、针灸：针灸穴位可刺激经络气血运行，腹部及相关穴位施针，能促进子宫局部气血畅通，减轻腺肌症导致的疼痛与坠胀。调节脏腑功能，增强身体自我修复能力，对月经不调等症状也有改善作用，需专业中医师操作。
3、艾灸：艾灸利用艾草温热之力，作用于腹部穴位及特定经络，温煦子宫，驱散寒邪。对宫寒所致腺肌症效果较好，可缓解痛经、改善子宫寒冷环境，促进新陈代谢，利于子宫组织修复，艾灸操作要在专业指导下进行。
4、推拿按摩：专业推拿按摩可放松腹部肌肉，缓解子宫周围肌肉紧张，改善子宫位置与血液循环。促进盆腔内气血流通，减轻腺肌症引发的不适，还可配合腰部等部位按摩，整体调理身体，但需注意力度与手法的专业性。
中医治疗腺肌症还可结合饮食、情志调节等辅助手段，患者应保持良好生活习惯与心态，定期复查。根据病情变化及时调整治疗方案，综合多方面因素，以达到更好的治疗效果，提升生活质量。
腺肌症的预后
- 经过有效治疗，腺肌症患者的痛经、月经量多等症状可得到不同程度缓解。疼痛频率降低、程度减轻，月经出血量逐渐趋于正常范围，使患者生活质量得以改善，日常活动不再受严重影响。
- 部分有生育需求的患者，若治疗得当，子宫内环境得到改善，激素水平趋于稳定，可增加受孕几率。但腺肌症可能导致子宫肌层结构改变，仍存在一定妊娠风险，孕期需密切监测，保障母婴安全。
- 腺肌症存在复发可能，即使症状暂时缓解，若后续生活习惯不良，如长期精神压力大、饮食不节等，可能导致病情反复。因此，患者治愈后仍需保持健康生活方式，定期体检，以便早期发现问题及时处理。