乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤，女性的乳腺细胞在多种致癌因素作用下，发生基因突变，导致细胞异常增生，进而形成肿瘤。女生长期被气是否会得乳腺癌，目前不能完全确定二者存在必然因果关系，但大量研究表明，长期处于生气、抑郁等负面情绪中，会对身体产生多方面影响，增加患乳腺癌的潜在风险。
- 长期生气会扰乱人体的内分泌系统，当人处于愤怒、焦虑等情绪状态时，体内的交感神经兴奋，促使肾上腺素、去甲肾上腺素等应激激素大量分泌。这些激素会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致雌激素、孕激素等性激素分泌失调。雌激素是一种重要的性激素，对乳腺组织的生长和发育有重要作用。长期内分泌失调，使得雌激素水平过高或持续时间过长，会刺激乳腺上皮细胞过度增生，增加细胞发生基因突变的概率，进而增加患乳腺癌的风险。
- 负面情绪还会削弱免疫系统功能，生气时身体会处于应激状态，这种持续的应激状态会抑制免疫系统中T细胞、B细胞和自然杀伤细胞等免疫细胞的活性。免疫系统的功能被削弱，就难以有效识别和清除体内发生突变的细胞，包括可能癌变的乳腺细胞。长期处于这种状态下，癌细胞就更容易逃脱免疫系统的监视和攻击，在体内生长、繁殖，从而增加患乳腺癌的可能性。
- 长期的负面情绪会使乳腺组织处于一种紧张、充血的状态，经常生气的女生，可能会明显感觉到乳房胀痛，尤其是在月经周期前后。这种反复的乳房胀痛，意味着乳腺组织反复受到不良刺激，导致乳腺组织的微环境发生改变，细胞的代谢和修复功能受到影响。长期累积下来，乳腺细胞的正常生理功能受到破坏，增加了细胞癌变的风险。
当发现乳房出现肿块，还伴有乳头有溢液，尤其是血性溢液等异常情况时，无论是否存在长期生气的情况，都应立即前往医院就诊。
乳腺癌患者的日常护理
1、情绪管理：对于已经确诊乳腺癌的患者，情绪管理尤为重要。即使之前存在长期生气的情况，确诊后也要努力调整心态，避免继续陷入负面情绪中。可以通过参加心理辅导课程、与心理咨询师交流等方式，学习情绪调节的方法。比如，练习深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧，帮助缓解紧张和焦虑情绪，保持积极乐观的心态，这有利于身体的恢复和后续治疗的进行。
2、定期复查：严格按照医生的嘱咐定期进行复查，复查项目一般包括乳腺超声、乳腺 X线钼靶、肿瘤标志物检测等。通过复查可以及时发现肿瘤是否复发、转移，以及身体的恢复情况。如果在复查期间出现身体不适，如乳房疼痛加剧、出现新的肿块、腋窝淋巴结肿大等，应立即就医。