下肢深静脉血栓指血液在下肢深静脉内不正常凝结，阻塞静脉腔，导致静脉回流障碍的一种疾病。多因静脉血流滞缓、血管壁损伤和血液高凝状态引发。该疾病会影响下肢血液循环，严重时可危及生命，需及时诊治与科学护理。
- 长期卧床、久坐不动，如长途飞行或手术后长时间制动，下肢肌肉处于松弛状态，静脉血流速度减慢，血液易在静脉内淤积，为血栓形成创造条件。例如骨折患者术后因肢体活动受限，下肢静脉血流缓慢，血栓发生率相对较高。
- 外伤、手术、静脉穿刺等因素可损伤静脉血管内皮。血管内皮受损后，内皮下的胶原纤维暴露，激活凝血系统，促使血小板聚集，形成血栓。比如静脉注射刺激性药物，可能会对血管壁造成化学性损伤，增加血栓风险。
- 妊娠、产后、肿瘤患者以及服用某些避孕药等情况，会使机体血液处于高凝状态。以肿瘤患者为例，肿瘤细胞可释放促凝物质，改变血液成分，使血液更易凝固，进而引发下肢深静脉血栓。
- 患肢肿胀是常见的症状，多为单侧肢体受累，肿胀程度不一，从轻度的小腿水肿到整个下肢明显增粗。肿胀在活动后可能加重，休息和抬高患肢后稍有缓解。
- 患者常感到下肢胀痛、酸痛或钝痛，站立和行走时疼痛加剧。疼痛原因主要是血栓刺激静脉壁以及静脉回流受阻导致的组织淤血。患肢皮肤可出现发红、皮温升高，严重时皮肤可呈青紫色，这是由于静脉回流障碍，血液淤积在下肢所致。
下肢深静脉血栓若未得到及时有效治疗，血栓可能脱落，随血流进入肺动脉，引发肺栓塞，这是一种极为严重且可能致命的并发症。此外，慢性期可导致下肢深静脉血栓形成后综合征，出现下肢肿胀、疼痛、皮肤色素沉着、溃疡等，严重影响患者生活质量。
下肢深静脉血栓的护理措施
1、病情观察：密切观察患肢皮肤颜色、温度、肿胀程度及足背动脉搏动情况，对比双侧肢体差异，若出现肿胀加剧、疼痛难忍、皮肤颜色青紫等异常，及时告知医生。同时观察患者有无呼吸困难、胸痛、咯血等肺栓塞症状，一旦发现，立即抢救。
2、体位护理：患者应绝对卧床休息，抬高患肢20-30厘米，高于心脏水平，促进静脉回流，减轻肿胀和疼痛。避免膝下垫枕或过度屈髋，以免影响静脉回流。在卧床期间，可指导患者进行足背伸屈运动，每小时10-15次，以促进血液循环。
3、饮食护理：鼓励患者多饮水，每日饮水量1500-2000毫升，稀释血液，降低血液黏稠度。饮食宜清淡，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，保持大便通畅，避免因用力排便导致腹压升高，影响下肢静脉回流。减少高脂、高糖食物摄入，防止血液黏稠度增加。