假性近视，又称为调节性近视或功能性近视，是一种非病理性、暂时性的近视状态，主要由眼睛的调节功能异常引起，而非眼球结构的实质性改变。可以通过观察症状、散瞳验光、做视力恢复性测试、做眼部检查来判断。
- 观察症状：假性近视患者在长时间近距离用眼后，会感到看远处物体模糊，但经过一段时间的休息或睡眠后，视力往往能够自然恢复。
- 散瞳验光：这是可靠的判断方法，通过遵医嘱使用散瞳剂使眼睛的睫状肌完全放松，消除其调节作用，然后进行验光检查。如果散瞳后视力有所提高，且验光结果显示没有或仅有轻微度数，这表明之前的近视状态是假性的。
- 做视力恢复性测试：观察在一定时间的休息或采取缓解眼疲劳措施后，视力是否有所改善。
- 做眼部检查：包括眼底检查、眼位检查等，辅助判断眼睛的健康状况，排除其他可能的眼部疾病。
假性近视如果不加以控制和调整用眼习惯，有可能逐渐发展为真性近视。因此一旦发现有假性近视的迹象，应当重视并采取相应的预防措施，比如控制用眼时间，增加户外活 动，保持良好的用眼环境和姿势，以及定期进行眼科检查。