棉籽油是否会导致不孕不育是很多人关心的问题。从科学角度看，长期大量食用未经精炼的棉籽油，其中含有的棉酚成分确实可能对生育能力产生不良影响，但正常食用合格棉籽油一般不会引发该问题。
未经精炼的棉籽油含有棉酚等特殊成分，长期大量食用可能对人体生育功能造成影响，尤其是男性生殖系统，但这并不意味着正常食用合格棉籽油就会导致不孕不育。棉籽油导致不孕不育的风险，与棉籽油的加工方式、食用量及个体差异密切相关。
棉酚是棉籽油中影响生育功能的关键物质，具有抗生育活性，能损伤男性睾丸生精上皮细胞，抑制精子生成。棉酚会干扰睾丸内的能量代谢和激素分泌，破坏精子生成的微环境。对于女性而言，虽然相关研究较少，但棉酚也可能影响内分泌系统，干扰正常的排卵和月经周期，不过影响程度相对男性较弱。
然而现在市场上销售的合格棉籽油，都经过了精炼加工处理。精炼过程会通过脱胶、脱酸、脱色、脱臭等工序，将棉酚含量大幅降低至安全标准范围内（一般要求游离棉酚含量不超过0.02%）。在这种情况下，正常食用合格棉籽油，摄入的棉酚量极少，不会对生育功能造成明显损害。
个体对棉酚的敏感性也存在差异，部分人群本身对棉酚耐受性较差，即使少量食用未经精炼或精炼不彻底的棉籽油，也可能出现生殖功能受损的症状；而多数人在偶尔误食少量粗制棉籽油时，身体可通过自身代谢功能将棉酚排出，不会产生严重后果。
为避免棉籽油可能带来的生育风险，建议选择正规渠道购买经过精炼的合格棉籽油，不食用自行榨取、未经加工处理的粗制棉籽油。若因长期食用粗制棉籽油出现生育相关问题，应及时就医，进行生殖功能检查和针对性治疗。