如果本身喜欢吃榴莲，在怀孕1-3个月时，通常能够适量吃榴莲，能够给身体补充营养，但不宜过多进食。如果本身比较排斥榴莲的味道，则不建议在怀孕时进食。
1-3个月处于怀孕早期，此时胚胎尚不稳定，易受到环境以及母体的刺激，出现异常情况，因此应格外进行注意。
榴莲属于生活中常见的水果，能够散发特殊的气味，具有丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E以及铁、磷、钾、锌等成分。
对于孕妇来说，如果本身比较喜爱榴莲的味道，通常可以适当进食，能够给身体补充营养，促进胎儿的生长发育，通常不会造成不良影响。但应注意控制进食量，每天控制在50g左右，以免进食过多，加重胃肠负担，出现腹胀、便秘等不适。
此外，部分人群可能比较排斥榴莲的味道，此时不建议在怀孕早期时进食榴莲，避免加重早孕反应，使恶心、呕吐等不适症状更加严重，不利于对其他的食物的摄入。
孕妇在饮食上应注意营养搭配，多吃富含蛋白质、维生素以及纤维素的食物，比如牛奶、鸡肉、苹果、西蓝花等食物，满足自身对营养的需求，同时促进胎儿健康。