成人牙齿松动原因有多种，包括咬合创伤、外伤、牙周炎、根尖周炎及全身性疾病等，认识这些原因，有助于及时采取措施保护牙齿健康。
1、咬合创伤：不正常的咬合关系会使牙齿承受过大咬合力，长期如此，会损伤牙周组织，加重牙齿松动，如存在咬合高点、早接触等情况，应及时调整咬合关系，保护牙齿健康。
2、外伤：外力撞击、摔倒或咬硬物等情况可导致牙齿松动，轻度外伤时，可能只是牙齿轻度松动，牙龈有少量出血。而重度外伤可能使牙齿严重松动甚至脱位。需及时就医处理，以提高牙齿的保存率。
3、牙周炎：口腔细菌形成牙菌斑，进而钙化成为牙结石，牙结石不断刺激牙龈，引发炎症。炎症逐渐侵犯牙周组织，导致牙周组织水肿、充血和渗出，使牙周膜纤维松弛，牙槽骨吸收，最终使得牙齿失去稳固支撑而松动。
3、根尖周炎：通常由牙髓炎发展而来，细菌侵入根尖周围组织引发炎症反应，破坏牙槽骨，炎症组织产生的脓液若不能及时排出，会在根尖周围积聚，形成脓肿，增加压力，从而使牙齿松动更加明显。
5、全身性疾病：像糖尿病患者由于血糖控制不良，易引发牙周炎等口腔疾病，且影响牙周组织的血液循环和修复能力。骨质疏松症患者骨密度降低，牙槽骨也会变得疏松脆弱，导致牙齿松动。
为了预防牙齿松动，成人应保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和洁治，避免外伤和咬合创伤，积极治疗全身性疾病。如果发现牙齿松动，应及时就医，查明原因，并采取相应的治疗措施。