滴虫性阴道炎的发病原因复杂多样，涉及不洁性生活、个人卫生不良、免疫力下降、不良生活习惯等多个方面。女性在日常生活中应注意预防这些因素的发生以降低感染风险。
1、不洁性生活：是最常见的传播途径。进行无保护性生活后，双方可相互传染，尤其是男性传染给女性的可能性较大。应保持性生活的清洁与卫生，使用安全套等措施可以降低感染风险。
2、个人卫生不良：未做好个人卫生清洁，如长时间不洗澡、不更换内裤，或是穿过的内裤长时间放置而不清洗，这些因素都可能导致外阴阴道局部环境恶化，增加滴虫性阴道炎的发病风险。
3、免疫力下降：患有慢性消耗性疾病（如糖尿病）或破坏机体免疫屏障的疾病（如艾滋病）等，均可导致免疫力下降，从而增加感染滴虫性阴道炎的几率。
4、不良生活习惯：经常去公共场所，如公用温泉池、浴池，或是在外使用公共的坐便器等，均有可能发生感染。此外，长期久坐也可能导致阴部透气性不好，血液循环受阻，增加阴道感染的风险。
5、药物过敏或化学刺激：部分女性对肥皂、避孕套等过敏，会引起接触性或过敏性皮炎，甚至患上滴虫性阴道炎。
6、营养失调与菌群失调：创伤、激素或营养失调、免疫功能缺陷、抗生素及细胞毒药物的使用等都可能导致菌群失调或皮肤黏膜屏障功能改变，从而增加滴虫性阴道炎的发病风险。
饮食上尽量荤素搭配，营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，提高自身抗氧化能力，避免辛辣刺激性食物和海鲜等发物。内衣裤直接接触私密部位，应单独清洗，避免与家人衣物混合洗，以防霉菌交叉感染。