免疫是人体的一种生理功能，指的是机体识别和排除抗原性异物，可以通过识别外来异物和防御病原体入侵等，维持自身生理平衡和稳定的能力，如果免疫力发生异常，需要及时遵医嘱治疗。
1、识别外来异物：免疫的首要功能是能够区分自身组织和外来异物，人体的免疫系统可以识别出哪些细胞和分子属于自身，哪些是外来的病原体、异物等。这种识别能力是非常精确的，能够避免对自身组织的攻击，有效地对外来抗原进行防御。
2、防御病原体入侵：免疫可以抵御各种病原体的侵袭，当细菌、病毒、真菌等病原体进入人体后，免疫系统会迅速启动防御机制。通过白细胞、抗体等免疫细胞和分子的作用，识别并消灭病原体，防止感染的发生和扩散，保护人体的健康。
3、清除损伤和衰老细胞：免疫还负责清除体内损伤和衰老的细胞，随着人体的新陈代谢，会产生一些受损或衰老的细胞。免疫系统能够识别并清除这些细胞，维持组织和器官的正常功能，对于一些发生突变的细胞，免疫系统也能及时发现并清除，防止肿瘤的发生。
4、免疫记忆功能：人体的免疫系统具有记忆功能，当人体曾经接触过某种病原体后，免疫系统会记住这种病原体的特征。下次再次遇到相同的病原体时，免疫系统能够迅速做出反应，更加有效地进行防御，产生更快、更强的免疫应答。
5、调节免疫平衡：免疫需要保持平衡状态，免疫系统的功能既不能过强，也不能过弱，如果免疫功能过强，可能会导致自身免疫性疾病的发生，即免疫系统错误地攻击自身组织。如果免疫功能过弱，则无法有效地抵御病原体的入侵，容易发生感染和疾病，免疫系统需要通过复杂的调节机制来维持平衡。
为了维持良好的免疫功能，应保持健康的生活方式，合理饮食、适度运动、充足睡眠等，避免不良的生活习惯和环境因素对免疫系统的损害。