宫外孕和宫内孕在着床位置、胚胎发育、症状表现、诊断方法、治疗方式等方面均存在显著差异，需要注意观察自身情况，可以前往医院妇科、产科等相关科室就诊，明确诊断。
1、着床位置：宫外孕受精卵着床在子宫腔以外的部位，如输卵管、卵巢、腹腔等。这些部位通常不适合胚胎生长，可能导致破裂出血等严重后果；宫内孕受精卵着床在子宫腔内，即子宫内膜上，是正常妊娠的着床位置。
2、胚胎发育：由于着床部位不适合胚胎发育，宫外孕的胚胎通常发育不良，HCG值和孕酮值均未能良好发育，孕囊可能随时破裂。子宫肌层内膜壁较厚，适于胚胎着床和发育，可保持较长时间，正常孕育出健康胎儿。
3、症状表现：宫外孕常见症状包括停经、腹痛、阴道流血、晕厥等。腹痛可能是一侧腹部或盆腔的剧烈疼痛，有时可能伴随阵痛；宫内孕早期症状包括恶心呕吐、停经、厌食、疲乏无力等，并可能伴有少量阴道出血。随着胎儿增长，可出现胎动等表现。
4、诊断方法：宫外孕可通过血HCG测定、B超检查等方法发现。B超检查可见子宫外异常包块，宫腔内无妊娠囊；宫内孕B超检查可见宫腔内正常妊娠囊，随着孕周增加，可见胎心搏动。
5、治疗方式：宫外孕多需手术治疗，如腹腔镜手术或开腹手术，以切除异位妊娠组织。也可选择药物保守治疗，但需在医生指导下进行；宫内孕一般正常产检，保障母婴健康。如有异常，如流产迹象，可选择药物流产或人工流产。
宫外孕预防关键在于保持健康的生活方式，避免盆腔炎等疾病，及时治疗输卵管异常，避免多次宫腔手术。宫内孕无特殊预防措施，但保持良好的生活习惯和营养摄入有助于正常妊娠。
孕期注意事项
- 孕期饮食应多样化，确保蛋白质、维生素、矿物质等营养素的均衡摄入，避免偏食或挑食导致的营养不良，避免摄入过咸、油腻、高糖的食物，减少妊娠期高血压、糖尿病等风险。
- 尤其是孕早期，可采取少食多餐的方式，减轻早孕反应，保证营养摄入，避免食用生冷、不洁或未煮熟的食物，以防食物中毒或感染病菌。
- 选择有氧运动如散步、游泳、瑜伽等，有助于促进血液循环、缓解水肿和便秘，避免剧烈运动和过度劳累，以免对胎儿造成不良影响，穿着宽松舒适的运动服，保持正确的运动姿势。运动过程中要适量饮水，防止脱水。
- 同时应保持外阴清洁，每天用温水清洗，避免感染，选择孕妇专用牙膏和软毛牙刷，认真刷牙，避免口腔感染。