尖锐湿疣常用的自查方法为观察外观、触摸感觉、对比变化、观察症状、醋酸白试验。
1、观察外观：在光线良好的环境中，仔细查看生殖器、肛门周围等部位的皮肤和黏膜。注意是否有菜花状、鸡冠状或乳头状的赘生物，其表面可能不光滑，颜色可能为灰白色、粉红色或污灰色。
2、触摸感觉：用手指轻轻触摸上述部位，感受是否有突出的、质地较硬或柔软的肿物，以及肿物是否容易出血。
3、对比变化：定期查看这些部位，对比观察是否有新生物出现，或者原有肿物的大小、形状、数量是否发生变化。
4、观察症状：注意是否有任何异常的分泌物、瘙痒感或疼痛。尖锐湿疣可能没有明显症状，但部分人群可能会感到轻微的瘙痒或不适。
5、醋酸白试验：使用3%-5%的醋酸，或使用家用白醋涂抹在疑似病变区域，观察2-5分钟，肛门部位可能需要15分钟，如果病灶部位变白且略微隆起，则可能是尖锐湿疣。
因自我检查难以准确判断，而且部分疣体可能非常小或是不典型，不易察觉，故若怀疑可能患有尖锐湿疣，建议配合医生采取组织化学检查、免疫组织学检查、病理学检查，以确定情况。
在确定为尖锐湿疣后，应注意保持良好的生活习惯和卫生习惯，避免不洁性行为等高危行为，以降低尖锐湿疣的传播风险，从而促进健康。