又饿又想吐又拉肚子可能是由多种原因所致，包括饥饿、消化不良、急性胃肠炎、慢性胃炎、食物中毒等。建议由医生进行鉴别，避免擅自用药，以免用药不当加重病情。
1、饥饿：长期没有进食或进食量不足，导致身体处于饥饿状态。饥饿时，胃肠会异常蠕动，可能引发恶心、干呕和腹泻等症状。
2、消化不良：消化不良时，胃肠消化功能减弱，食物不能充分消化和吸收。未消化的食物在肠道内异常发酵，产生气体和有害物质，刺激胃肠道，引起呕吐和腹泻。同时，身体仍会发出饥饿信号，但实际上肠胃无法正常处理食物。
3、急性胃肠炎：多由细菌、病毒等感染引起，病原体侵袭胃肠道黏膜，导致炎症反应。炎症刺激使胃肠蠕动加快，肠道内水分吸收减少，引起腹泻，胃黏膜受损则导致恶心、呕吐。身体能量消耗快，易产生饥饿感，但消化功能紊乱无法正常进食。
4、慢性胃炎：慢性胃炎患者胃黏膜长期存在炎症，影响胃酸分泌和胃的消化功能。食物消化不充分，在肠道内发酵产气，刺激肠道蠕动加快，引发腹泻，胃排空异常可产生恶心、呕吐症状。身体代谢需求仍在，从而有饥饿感，但消化能力不足。
5、食物中毒：食物中毒是因摄入有毒有害物质所致，这些毒物刺激胃肠道黏膜，引发炎症和强烈的免疫反应。导致胃肠蠕动亢进，水分吸收障碍，出现腹泻，同时毒物作用于胃引起呕吐。身体在中毒状态下消耗能量增加，会有饥饿感，但消化功能已受损。
遇到这种情况，重要的是要注意饮食习惯，避免辛辣、油腻、生冷或难以消化的食物，选择清淡易消化的食物，保持充足的水分摄入，避免脱水。如果症状持续或加重，应尽快就医，以便进行适当的诊断和治疗。