飞机降落时耳朵疼主要是因为气压变化对耳部产生了影响。人的中耳腔通过咽鼓管与鼻咽部相连，在正常情况下，咽鼓管会定时开放，以平衡中耳腔和外界的气压。例如打哈欠、吞咽或者做咀嚼动作时，咽鼓管周围的肌肉会收缩，使咽鼓管开放，让中耳腔内的气压和外界保持一致。
- 飞机在降落过程中，外界气压会逐渐升高。如果咽鼓管不能及时开放来平衡气压，中耳腔内的气压就会相对低于外界气压，导致中耳腔形成负压。这种负压会使鼓膜向内凹陷，引起耳部的疼痛和不适感。
- 另外，如果乘客在乘坐飞机前患有感冒、鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道疾病，鼻腔和鼻咽部的黏膜会处于充血、肿胀状态。这种情况下，咽鼓管的开口容易被堵塞，影响其正常的开放功能。在飞机降落时，由于气压变化，咽鼓管无法有效平衡中耳和外界的气压，从而引发耳部疼痛。
- 有些人的咽鼓管本身比较狭窄或者生理弯曲度较大，这使得咽鼓管在正常情况下就相对难以开放。在飞机降落这种气压急剧变化的情况下，更不容易及时平衡气压，增加了耳朵疼痛的可能性。
- 耳部疼痛的程度因人而异。一般来说，轻者可能只是感觉耳部有轻微的胀满感或者压迫感，这种感觉可能会在飞机降落一段时间后自行缓解。而重者可能会出现较为剧烈的疼痛，甚至可能会影响听力，导致听力暂时下降，同时还可能伴有耳鸣，耳鸣的声音可以是嗡嗡声或者呼呼声。
如果疼痛持续不减或伴有其他症状，如听力下降、耳鸣等，建议及时就医，以便医生根据具体情况给出更专业的治疗建议。
飞机降落时耳朵疼的缓解方法
1、吞咽或咀嚼：通过吞咽或咀嚼口香糖、喝水等动作，可以促使咽鼓管开放，平衡中耳内外的气压，从而缓解疼痛。
2、捏鼻鼓气：用手指捏住两侧鼻翼，紧闭嘴巴，然后用力呼气，使气体通过咽鼓管进入中耳，也有助于平衡气压，缓解疼痛。但请注意不要用力过猛，以免损伤耳膜。
3、使用耳塞：在飞机降落前，可以佩戴专门设计的耳塞，以减少外界气压对耳朵的影响，从而缓解耳痛。
4、活动下颌：轻轻活动下颌，如张口、闭口、左右移动下颌等，也有助于打开咽鼓管，缓解疼痛。