股骨颈骨折后，髋关节过度内收、外展、屈曲、伸展及旋转都可能会加重骨折移位、影响愈合，需要格外注意。
1、髋关节过度内收：当髋关节过度内收时，会使骨折断端受到剪切力。比如在双腿交叉的情况下，这种姿势会让股骨颈骨折处承受额外的压力，容易导致骨折断端错位，增加疼痛和损伤周围血管、神经的风险，不利于骨折的稳定和愈合。
2、髋关节过度外展：在睡眠或休息时，如果姿势不当使患肢外展角度过大，会改变骨折断端的受力情况，破坏骨折部位已经初步形成的稳定结构，可能引起骨折端的再次移位，延缓骨折愈合进程。
3、髋关节过度屈曲：髋关节过度屈曲会增加股骨颈骨折处的张力，长时间弯腰或下蹲过深等动作，会使骨折部位受到异常的牵拉力量，这可能导致骨折线增宽，影响骨折断端的接触和愈合，甚至可能引发股骨头缺血性坏死等严重并发症。
4、髋关节过度伸展：在一些活动中，如过度后伸腿部，会使骨折部位承受较大的应力，这对于已经骨折的股骨颈来说是一种破坏因素，可能导致骨折断端的移位，阻碍新骨痂的形成和生长。
5、旋转髋关节：旋转髋关节是股骨颈骨折后的一大忌讳动作，无论是内旋还是外旋，都会在骨折断面上产生扭转力，这种力量极易使骨折端发生错位、旋转，严重破坏骨折的复位和固定效果，大大增加治疗难度和患者的痛苦。
股骨颈骨折患者在康复过程中，要注意保持正确的体位和姿势，避免上述忌讳姿势。同时，要按照医嘱进行康复训练，定期复查，确保骨折顺利愈合。
股骨颈骨折患者康复训练注意事项
- 术后1-2周避免过度活动，可做股四头肌收缩训练，每次10-15次，每天3-4组，力度适中，同时进行踝关节屈伸，促进血液循环和血液回流。
- 2-6周在医生指导下渐增训练强度，用CPM机辅助髋关节屈伸，从30-40度开始，还可进行床边坐位训练，注意避免髋关节过度屈曲。
- 6-12周尝试髋关节主动活动，活动范围循序渐进，同时增加平衡训练。
- 3-6个月强化训练，增加髋关节活动范围和功能性训练，如上下楼梯，注意上下楼顺序，进行轻度步态训练，出现不适立即停止训练并告知医生，训练要个性化。