不建议儿童使用大人的牙膏,儿童与成人的口腔生理结构存在差异,儿童牙齿处于生长发育阶段,牙釉质矿化程度低、牙本质小管粗大,对刺激更为敏感。成人牙膏为增强清洁效果,常含有较高浓度的清洁成分,这些成分对儿童娇嫩的口腔黏膜和牙齿表面可能产生过度刺激,长期使用易损伤牙釉质,甚至引发口腔黏膜炎症。

- 在吞咽控制能力上,儿童尤其是幼儿,吞咽反射尚未发育完善,刷牙时难以精准控制牙膏用量,容易误吞牙膏。成人牙膏中含有的一些成分,如氟化物,若大量误吞,超过儿童身体的承受能力,可能导致氟中毒,轻者出现氟斑牙,重者影响骨骼发育。而儿童牙膏在成分设计上,充分考虑了儿童可能误吞的情况,将风险降至最低。
- 成人牙膏的口味和香型通常较为浓烈,可能会引起儿童的抵触心理。儿童对味道的接受度与成人不同,过于刺激的味道会让儿童对刷牙产生抗拒,从而影响其养成良好的刷牙习惯。相比之下,儿童牙膏多采用水果味等柔和香甜的口味,更易被儿童接受,有助于吸引儿童主动刷牙。
- 从泡沫产生量来看,成人牙膏为了清洁效果,往往追求丰富的泡沫,过多的泡沫会让儿童在刷牙时产生不适感,甚至引发恶心呕吐。儿童牙膏则会控制泡沫量,使其在满足清洁需求的同时,不会对儿童口腔造成过多刺激,带来舒适的刷牙体验。
- 成人牙膏在功能侧重上,主要针对成年人常见的牙齿问题,如牙菌斑、牙结石、牙齿美白等。而儿童牙齿面临的主要问题是龋齿预防,儿童牙膏会更注重防龋功效,添加适量的防龋成分,且成分的安全性和温和性更高,更契合儿童口腔健康需求。
此外,还有摩擦力方面,成人牙膏的摩擦剂颗粒相对较大,清洁力更强,旨在去除牙齿表面顽固污渍。但儿童牙齿表面较为脆弱,使用摩擦力大的成人牙膏,可能会磨损牙釉质,不利于牙齿的正常发育,而儿童牙膏的摩擦剂更细腻,清洁同时保护牙齿。
儿童牙膏的使用指南
1、选择合适的牙膏:根据孩子的年龄选择适合的儿童牙膏,特别是注意氟含量。对于3岁以下的婴幼儿,建议使用含氟量较低的牙膏;而3岁以上的孩子则可以使用含氟量在500至1100ppm的儿童牙膏,有助于预防龋齿。
2、控制用量:对于3岁以下的儿童,仅需一小粒米大小的牙膏就足够了;而对于3至6岁的孩子,则应使用豌豆大小的量。适量使用可以有效减少吞咽过量氟化物的风险。
3、避免吞咽:教育孩子在刷牙过程中尽量避免吞咽牙膏泡沫,鼓励他们吐出泡沫而不是吞下,以减少摄入过多氟化物或其他成分的可能性。

