乳腺结节的治疗效果最佳方案需要根据结节的性质、大小、患者的具体情况以及医生的建议综合制定，如明确结节性质、保守治疗、手术治疗等。
1、明确结节性质：通过体格检查、影像学检查如乳腺超声、钼靶、MRI等，以及BI-RADS分级评估确定结节的性质，若为BI-RADS1-3类，多考虑为良性病变，可采取保守治疗；若为BI-RADS4-5类，则可能存在恶性风险，需进一步行穿刺活检或手术治疗。
2、保守治疗：每3-6个月进行一次乳腺B超或乳腺X光检查，监测结节的大小、形态和数量等变化，可以根据结节的具体类型和患者的症状，使用疏肝解郁类药物或活血化瘀类药物进行辅助治疗。此外，中医调理、饮食调整、情绪控制等方法也有助于缓解结节症状。
3、手术治疗：若结节较大、生长迅速、有恶变倾向或不能与恶性鉴别时，可以进行手术治疗，包括传统手术和微创手术两种。传统手术适用于体积较大、无法行微创手术的结节，术后乳房表面会留下明显瘢痕。而微创手术则适用于小于3cm的结节，具有创伤小、恢复快、外形美观等优点。
4、综合治疗：对于恶性乳腺结节，需要采用包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗和靶向治疗在内的综合治疗，术后需根据患者的具体情况进行辅助治疗，降低复发和转移的风险。化疗和放疗可以杀灭残留的癌细胞，内分泌治疗则通过调节激素水平来抑制癌细胞的生长，而靶向治疗则针对肿瘤细胞的特异性靶点进行精准治疗。
无论结节的性质如何，患者都应注意生活方式的调整，保持饮食均衡，多吃富含纤维素的蔬菜和水果，限制酒精和刺激性食物的摄入，保持良好的心态和情绪稳定，避免过度劳累和熬夜。适当进行体育锻炼，提高身体免疫力，也有助于降低乳腺结节的恶变几率。