多数情况下，粥类、面食等适合胃糜烂患者食用，可起到一定养胃作用，当出现胃痛、胃胀、黑便等症状加重或持续不缓解时，务必及时就医。
1、粥类：小米粥堪称养胃佳品，富含多种维生素、氨基酸以及矿物质，熬煮后质地软糯，易于消化吸收，能够有效减轻胃部负担，还能在胃黏膜表面形成一层保护膜，起到滋养和保护胃黏膜的作用。南瓜粥同样出色，南瓜中的果胶可吸附胃内的有害物质，降低其对胃黏膜的刺激，长期食用对胃糜烂恢复有益。
2、面食：面条是碱性食物，能中和胃酸，缓解胃酸对胃糜烂面的刺激。特别是在感到胃部不适时，一碗热乎的面条，不仅能迅速缓解症状，还能提供能量。馒头经过发酵后，也具有类似功效，易于消化，是胃糜烂患者日常饮食的不错选择。
3、蔬菜水果类：胡萝卜富含胡萝卜素、维生素等营养成分，将其蒸煮后食用，质地变得软烂，既保留了营养，又不会对胃黏膜造成损伤，还能健脾和胃。西兰花含有丰富的维生素C和类黄酮，蒸煮后的西兰花有助于修复胃黏膜组织，增强胃的抗病能力，但要注意烹饪时不要过度加工。
4、低脂牛奶：适量饮用低脂牛奶，能够在胃黏膜表面形成一层薄薄的保护膜，减少胃酸和食物对胃糜烂部位的刺激。不过，要注意避免空腹喝牛奶，以及选择温热的牛奶，防止冷牛奶刺激胃部引发不适。
5、蜂蜜：蜂蜜具有调节胃酸分泌的作用，饭前约一个半小时饮用一杯温蜂蜜水，可以抑制胃酸分泌，从而减轻胃酸对胃黏膜的侵蚀。蜂蜜还有杀菌消炎的功效，对胃糜烂患者的康复有一定帮助。
胃糜烂患者若能严格遵循上述饮食建议，并积极配合医生治疗，按时服药，定期复查，大多数患者的病情能够得到有效控制，胃黏膜逐渐修复，预后良好。
胃糜烂患者就诊注意事项
- 胃糜烂患者应首选消化内科就诊，消化内科医生具备专业知识和丰富经验，能够通过胃镜等检查手段准确判断病情，并制定个性化的治疗方案。
- 初次就诊时，医生通常会安排胃镜检查，直观观察胃黏膜糜烂情况，还可能进行幽门螺杆菌检测，因为幽门螺杆菌感染是导致胃糜烂的常见原因之一。根据患者具体症状，可能会进行血常规、大便潜血等检查，以全面了解病情。
- 治疗过程中，患者需按照医生嘱咐定期复诊，复诊时，医生会根据症状改善情况、复查结果等，调整治疗药物及剂量，确保治疗效果，促进病情康复。