宝宝发烧时不能吃油腻食物，会加重肠胃负担，不能吃高糖食物，易致血糖升高、影响食欲和加重症状，不能吃辛辣食物，会刺激肠胃和呼吸道、不利于降温。
1、油腻食物：宝宝发烧时，身体的消化功能会受到一定影响。不宜食用油腻食物，如油炸食品、肥肉等。食物含有较高的脂肪，不易消化，会加重宝宝的肠胃负担。在发烧期间，宝宝的食欲可能会下降，消化系统也较为脆弱，摄入油腻食物可能会导致消化不良、呕吐等症状，从而影响身体的恢复。
2、高糖食物：高糖食物也不适合发烧的宝宝食用。像糖果、巧克力、蛋糕等含糖量高的食品，会使宝宝的血糖迅速升高。不仅会影响宝宝的食欲，还可能导致体内水分流失，加重发烧症状，高糖食物还可能滋生细菌，增加口腔感染的风险。
3、辛辣食物：宝宝发烧时应避免食用辛辣食物。辛辣食物会刺激宝宝的肠胃和呼吸道，可能引起腹痛、腹泻、咳嗽等症状，辛辣食物会使身体发热，不利于体温的下降。对于发烧的宝宝来说，身体已经处于不适状态，食用辛辣食物会进一步加重身体的负担。
宝宝发烧期间，饮食应清淡、易消化。多给宝宝喝温开水，补充水分。可以选择一些富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鱼类等，还要密切观察宝宝的病情变化，如果发烧持续不退或出现其他异常症状，应及时就医。