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有哪些近视

聂红平眼科主任医师
北京大学第一医院三甲全国第12

近视是一种常见的视力问题,可以从多个维度进行分类,根据近视度数分类包括轻度近视、中度近视、高度近视,根据屈光成分分类包括轴性近视、屈光性近视,根据病程进展分类包括单纯性近视、病理性近视,根据近视的原因分类包括真性近视、假性近视、混合性近视。

1、根据近视度数分类

  • 轻度近视:近视度数一般在50度至300度,属于低度近视范畴。这类近视患者看远处物体会觉得模糊,但看近处时视力相对较好。
  • 中度近视:近视度数通常在300度至600度,属于中度近视。这类患者会出现较为明显的视物模糊现象,需要配戴合适的眼镜来矫正视力。
  • 高度近视:近视度数超过600度,属于高度近视。这类患者的视力问题较为严重,容易出现视网膜裂孔、视网膜脱离等眼底病变,甚至可能导致严重视觉障碍。

2、根据屈光成分分类

  • 轴性近视:由于眼轴过长导致的近视。眼轴长度的增加使得光线进入眼内后无法准确聚焦在视网膜上,而是聚焦在视网膜前方,导致看远处物体模糊。
  • 屈光性近视:由于角膜或晶状体曲率过大导致的近视。角膜或晶状体的曲率异常使得光线在进入眼内后发生折射,同样无法准确聚焦在视网膜上,导致视力下降。

3、根据病程进展分类

  • 单纯性近视:一般在600度以内,眼底无改变。这种近视通常可以通过配戴眼镜来矫正,且度数相对稳定,不易加深。
  • 病理性近视:度数较高且伴有眼底改变。这种近视的度数可能持续加深,眼底可能出现黄斑出血、周边视网膜变性等病变,需要更复杂的治疗方案,如手术等。

4、根据近视的原因分类

  • 真性近视:眼睛的屈光状态发生了实质性地改变,已经出现了远视力明显下降的状况,而且无法恢复。真性近视通常需要通过配戴眼镜或手术等方式来矫正视力。
  • 假性近视:多是由于眼部疲劳引起的调节异常导致的暂时性视力下降。通过休息、使用抗疲劳滴眼液等方式,假性近视通常可以得到缓解和恢复。
  • 混合性近视:由假性近视发展而成,同时包含真性近视和假性近视的成分。这类近视需要综合考虑患者的具体情况,制定合适的治疗方案。

此外,还有一些特殊类型的近视,如先天性近视、后天性近视等,这些分类方式主要基于近视的成因或发病年龄等因素。近视的分类多样,具体分类需要根据患者的具体情况和医生的诊断来确定。对于近视患者来说,定期接受眼科医生的检查和治疗是非常重要的。

近视的注意事项

  • 读书写字时,眼睛与书本的距离应保持在33-35厘米,大约是一臂的长度。身体要坐正,书本要平放,头部不要歪斜,胸部离桌子边缘一拳的距离。这样可以减少眼睛的调节负担,预防近视的进一步发展。
  • 长时间近距离用眼是导致近视的重要原因之一,无论是看书、看电脑还是看手机,连续用眼时间不宜过长。一般建议每用眼30-40分钟,应休息10-15分钟。休息时可以向远处眺望,看看窗外的风景或者远处的建筑物,让眼睛的睫状肌得到放松。比如,在办公室工作的人,长时间看电脑后,可以起身走到窗边,眺望远方几分钟,缓解眼睛疲劳。
  • 阅读和书写时,环境光线要适宜。光线不能太暗也不能太亮。如果光线太暗,眼睛会不自觉地更靠近书本或屏幕,增加眼睛的调节负担;如果光线过强,会产生眩光,刺激眼睛。一般室内照明应使用柔和的光线,避免使用直接照射眼睛的强光。台灯最好选择无频闪、色温适宜(4000-5000K)的产品,这样的光线更接近自然光线,对眼睛比较友好。
2024-12-10
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