牙龈出血块可能由多种因素造成，包括过度刷牙、吸烟等生活习惯因素，也可能与牙龈炎、牙周炎以及白血病、血小板减少性紫癜等疾病有一定的关系，需要及时进行处理。
- 过度刷牙：使用过硬的牙刷或刷牙力度过大，可能导致牙龈损伤，进而出血并形成血块。
- 吸烟：烟草中的化学物质会刺激口腔内的软组织，导致牙龈炎症，增加出血风险。
- 牙龈炎：通常由于口腔卫生不良、牙刷硬度过大等原因引起，导致牙龈红肿、疼痛、出血等症状。若不及时治疗，可能发展为牙周炎。
- 牙周炎：由于牙菌斑和牙石的长期刺激，牙龈发炎、出血，并可能伴有牙槽骨吸收。牙周炎的牙龈出血程度通常较重，可能出现出血块。
- 牙龈损伤：如因鱼刺、骨刺等尖锐硬物导致的牙龈损伤，也可能引起牙龈出血块。此时若伴有牙龈炎或血压升高，出血量可能更大。
- 血液系统疾病：如白血病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，这些疾病可能导致凝血障碍，使得牙龈在受损或发炎时出血不止，形成血块。
- 肝硬化、脾功能亢进等：也可能引起凝血机能低下或因缺乏维生素C导致严重贫血，进而出现牙龈出血块。
女性妊娠期激素水平的变化也可能导致牙龈肿胀和出血，形成血块。这种出血通常会在妊娠期结束后自愈。如牙龈出血块有疑虑或症状加重，应及时就医。