正常健康人群空腹血糖参考范围为3.9-6.1mmol/L。而2型糖尿病患者的空腹血糖控制目标需结合年龄、病程、并发症等多方面因素综合确定，一般情况下控制在4.4-7.0mmol/L被视为较为理想的范围，但在实际临床中存在个体化差异。
- 对于年轻、病程较短且无明显并发症的2型糖尿病患者，空腹血糖严格控制在4.4-6.1mmol/L，更有利于延缓糖尿病慢性并发症的发生和发展。这部分患者身体机能较好，对血糖波动的耐受性相对较强，严格控制血糖能有效减少高血糖对血管、神经等组织的损害。例如通过合理用药、饮食控制和规律运动，将空腹血糖稳定在这一区间内，可降低糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等并发症的发病风险。
- 然而对于老年2型糖尿病患者，或病程较长、存在多种并发症、预期寿命较短的患者，空腹血糖控制目标可适当放宽至4.4-7.0mmol/L。这是因为老年人身体机能衰退，低血糖耐受性差，过度严格控制血糖可能导致低血糖发生，而低血糖带来的风险，如心脑血管意外等，对老年人的危害可能更大。此外，长期患病且伴有并发症的患者，身体调节血糖的能力减弱，强行将血糖控制在过低水平，不仅难以实现，还可能影响生活质量。
糖化血红蛋白也是评估2型糖尿病血糖控制情况的重要指标，当糖化血红蛋白＜7%时，通常表明血糖控制良好。空腹血糖与糖化血红蛋白相互关联，一般空腹血糖控制达标有助于糖化血红蛋白保持在合理范围。但仅监测空腹血糖并不全面，还需结合餐后2小时血糖等指标，才能准确评估患者的血糖控制状态。
如何监测2型糖尿病患者的空腹血糖
1、规范测量时间：空腹血糖应在至少8小时未进食后测量，通常选择清晨起床后、早餐前进行，确保测量时段处于空腹状态，避免因进食影响结果准确性。
2、正确使用设备：使用经校准且处于有效期内的血糖仪和试纸，严格按照说明书操作。采血前清洁双手并干燥，采血时确保取血量充足，避免过度挤压手指影响检测结果。
3、定期规律监测：病情不稳定或调整治疗方案期间，建议每天监测空腹血糖；血糖控制平稳后，可每周固定2-3天进行空腹血糖检测，及时掌握血糖变化趋势。