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丝瓜络煮水喝的功效与作用

朱建秀中医科副主任医师
上海交通大学医学院附属瑞金医院三甲复旦榜 A++++

丝瓜络煮水喝具有多种功效与作用,主要包括通经活络止痛、清热解毒、利尿消肿、辅助降血压等。对于有需要者,应在专业医生指导下适量饮用,以确保安全、有效。

1、通经活络止痛

  • 丝瓜络的筋络与人体经络相似,煮水后能疏通经络气血,从而起到通经活络、祛风止痛的作用。对于缓解风湿痹痛、筋脉拘挛、肢体麻木、腰腿疼痛、关节肿痛等症状有效。
  • 丝瓜络归肺、肝、胃经,能够深入经络,帮助气血运行更加流畅。

2、清热解毒

  • 丝瓜络具有清热解毒的功效,对于上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等症状有缓解作用。

3、利尿消肿

  • 丝瓜络中含有丰富的钾元素,钾元素有助于促进体内水分的排出,从而达到利尿消肿的效果。对于改善水肿胀满、淋证等病症有辅助治疗作用。

4、辅助降血压

  • 丝瓜络中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质,有助于辅助降血压。高血压的患者适当饮用丝瓜络煮水,有助于改善病情。

5、保护血管

  • 丝瓜络中的维生素、氨基酸等营养成分还能促进体内血液循环,保护血管健康。

6、促进消化

  • 丝瓜络内含蛋白酶等消化酶,有助于促进消化、开胃健脾。对于消化不良、食欲不振、食积等症状,丝瓜络煮水能起到一定的缓解作用。

7、润肤美白

  • 丝瓜络富含维生素B1、维生素C、维生素E等物质,具有润肤美白、抗氧化的功效。适量饮用丝瓜络煮水,可以延缓衰老、消除斑点及保护皮肤健康。

丝瓜络煮水虽然具有多种功效,但并不能替代系统药物治疗。若存在相关病症,建议及时就医治疗。对丝瓜络过敏的人群不宜饮用丝瓜络煮水,以免引起过敏反应。饮用后若出现不适,应立即就诊,以确保健康。

2024-10-22
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医