牙龈肿既需要去火也需要消炎，这两个概念分别来自中医和西医，它们在一定程度上是相关联的，有时需要结合治疗，而不是简单的认为出现该情况后是去火还是消炎。
1、去火方面：
- 中医观点：中医认为，牙龈肿痛多与肾、胃、大肠等脏腑的火热之邪有关，如胃火上升、肾阴不足等。因此，治疗时需要考虑清热解毒、泻火养阴的原则。
- 饮食调理：可以适量食用一些具有降火消肿、清热解毒的食物，如苦瓜、冬瓜等。同时，用金银花、菊花、蒲公英等泡水喝，也有助于缓解牙龈肿痛的症状。
- 生活习惯：注意多喝水，保持饮食均衡，避免食用辛辣刺激、过于油腻的食物，以减少对身体的刺激，帮助降火。
2、消炎方面：
- 西医治疗：牙龈肿痛往往伴随着炎症，因此消炎是治疗的关键。可以遵医嘱使用抗生素类药物，如甲硝唑、阿莫西林等，来消除炎症。
- 口腔护理：保持口腔卫生，定期刷牙，使用牙线和漱口水，以清除牙菌斑和食物残渣，减少细菌滋生，有助于消炎。
- 局部治疗：对于牙龈肿痛严重的患者，医生可能会进行局部冲洗、上药等治疗，以直接作用于炎症部位，加速消炎过程。
3、去火、消炎结合：
- 在实际治疗中，去火和消炎往往是相辅相成的。一方面，通过去火可以清除体内的火热之邪，减少炎症的源头。另一方面，通过消炎可以直接消除炎症，缓解牙龈肿痛的症状。需要综合考虑患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。
无论是去火还是消炎，都只是暂时地缓解症状，如果牙龈肿痛症状持续不减或加重，建议进行规范的治疗，以免延误病情。