干眼症是一种常见的眼部疾病，症状表现多样，主要涵盖眼部干涩感、异物感、烧灼感等主观感受，还可能有视力波动等情况，这些症状会对患者的日常生活和视觉质量产生不同程度的影响。
1、眼部干涩感：患者会感觉眼睛缺乏足够的泪液滋润，有明显的干涩不适。这种干涩感在长时间用眼，如长时间看电脑屏幕、阅读后会更加明显，严重时甚至会影响睁眼。
2、异物感：许多干眼症患者会觉得眼睛里好像有细小的沙粒或其他异物存在，即便眼睛里实际上并没有异物。这种异物感会导致患者频繁眨眼，试图缓解不适，但往往效果不佳，还可能因频繁眨眼导致眼部疲劳。
3、烧灼感：部分患者会感到眼部有灼热的感觉，这是因为泪液分泌不足或泪液质量不佳，无法有效保护和滋润眼球表面，使得眼球表面的神经末梢受到刺激，从而产生烧灼感。
4、视物模糊：干眼症会影响泪膜的稳定性，而泪膜对于保持清晰的视力至关重要。当泪膜不稳定时，患者会出现视物模糊的症状，看东西好像隔着一层雾。这种视力模糊在眨眼后可能会短暂改善，但很快又会恢复模糊状态。
5、畏光：干眼症患者的眼睛对光线变得更加敏感，在正常光线下也可能会觉得光线刺眼，出现畏光的症状。这是因为眼球表面的保护屏障受损，眼睛对外界刺激的耐受性降低，光线刺激会引发不适。
一旦发现有干眼症的症状，应及时就医检查，明确是否患有干眼症。在日常生活中，需要注意保护眼睛，避免长时间用眼，保持良好的用眼习惯，预防干眼症的发生和发展。
干眼症怎么办
- 改善生活习惯：保持良好的用眼习惯，避免长时间连续使用电子设备，每用眼30-40分钟，休息5-10分钟，可以眺望远方或闭目养神。并且保持室内空气湿润，可使用加湿器，避免空气过于干燥加速泪液蒸发。
- 使用人工泪液：人工泪液是治疗干眼症的常用药物，可以模拟天然泪液，滋润眼球表面，缓解干涩、异物感等症状。根据病情的严重程度，选择合适的人工泪液，按照医生的建议使用。但要注意不要过度依赖人工泪液，避免使用含有防腐剂的产品，以免对眼睛造成进一步伤害。
- 睑板腺按摩：睑板腺按摩可以帮助疏通堵塞的睑板腺，促进睑脂分泌，改善泪液质量。患者可以自行进行简单的睑板腺按摩，洗净双手后，轻轻按摩眼睑，从内眼角向外眼角方向进行，每次按摩5-10分钟，每天1-2次，也可以到医院由专业人员进行更深入的按摩治疗。
- 治疗相关眼部疾病：如果干眼症是由其他眼部疾病引起的，如结膜炎、睑缘炎等，应积极治疗这些原发病。根据具体病情，使用相应的药物，如抗生素眼药水、抗炎眼药水等。只有控制好原发病，才能从根本上缓解干眼症的症状。