月经第三天小腹隐隐作痛是由多种原因引起的，包括子宫收缩、受凉、盆腔炎、子宫内膜异位症等。若症状持续或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因并在医生的指导下进行针对性治疗。
- 子宫收缩：月经前子宫内膜前列腺素含量增高，诱发子宫收缩。月经期盆腔充血，也可导致小腹隐痛。一般不需要特殊治疗，可以通过规律生活作息、喝红糖水或者热敷腹部进行缓解。
- 受凉：平时不注意保暖，经常穿露脐装或吃生冷食物，导致腹部受凉受寒，使局部血液循环不通畅，从而出现小腹隐隐痛的现象。可用热水袋热敷腹部，促进局部血液循环。平时可以穿厚衣服，避免受凉受寒。
- 盆腔炎：主要由盆腔细菌感染导致，可出现小腹隐痛的症状。及时到正规医院就诊，在医生的指导下应用抗生素进行抗感染治疗，如左氧氟沙星、阿奇霉素等。也可以服用中成药如乌鸡白凤丸、逍遥丸等辅助治疗。
- 子宫内膜异位症：指子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在月经期间会出现血液在局部聚集的情况，从而引发小腹隐痛、月经异常。遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片等药物进行止痛治疗。若症状严重，可能需要手术治疗。
- 子宫腺肌症：出现月经期间小腹疼痛、腰疼，但通常在月经后仍会疼痛，应对症治疗，如口服布洛芬、双氯芬酸钠等进行止痛。若症状持续或加重，可考虑手术治疗如子宫部分切除术。
建议使用适合自己的卫生巾或卫生棉条，并定时更换，保持外阴清洁干燥，预防感染，经期避免盆浴，可选择淋浴，保持身体清洁。