梦游的症状和表现包括睡眠中起身活动、眼神呆滞、无目的行动、言语异常等，梦游是一种睡眠障碍，属于非快速眼动睡眠期异态睡眠。这种病症多在儿童期起病，随着年龄增长，部分患者症状会逐渐减轻或消失。
1、睡眠中起身活动：患者会在睡眠中突然坐起，然后下床行走。其动作可能较为机械、缓慢，姿势也可能略显僵硬，与正常行走有所不同。例如脚步拖沓，有时甚至会撞到家具或墙壁，但却似乎没有明显的疼痛反应。这是因为此时的意识并未完全清醒，对周围环境的判断存在偏差。
2、眼神呆滞：梦游时，患者的眼睛通常是睁开的，但眼神呆滞、空洞，缺乏正常的眼神交流和聚焦。可能直视前方，却对周围人的呼喊、动作没有明显反应，这种眼神状态是梦游区别于正常清醒活动的重要特征之一。
3、无目的行动：梦游者的行为往往缺乏明确的目的和逻辑性，可能在房间里漫无目的地踱步，打开抽屉又关上，或者重复一些简单的动作，如抚摸墙壁、摆弄物品等。这些行为并非基于清醒状态下的思考和意图，只是无意识的动作重复。
4、言语异常：部分梦游患者会在梦游过程中说话，但所说内容通常含糊不清、断断续续，难以理解。这些言语可能是一些简单的词语、短语，或者是无意义的嘟囔，与正常的语言交流不同。例如可能会发出模糊的单音节声音，或者突然冒出几句不连贯的话语，旁人很难从中获取有意义的信息。
尽管梦游者处于活动状态，但对周围环境的刺激反应明显迟钝。比如大声呼喊他们的名字，可能不会有回应。即使遇到一些潜在的危险，如前方有障碍物，可能不会主动避让，继续按照自己的行动轨迹前行。
梦游的注意事项
- 对于有梦游症状的人，首先要确保其睡眠环境安全。移除卧室中的危险物品，如尖锐的器具、易碎物品等，避免梦游者在无意识状态下受伤。将家具摆放整齐，留出足够的通道空间，防止他们在行走过程中碰撞。同时可在卧室门上安装安全锁，避免梦游者走出房间，发生意外。
- 在发现他人梦游时，尽量不要突然大声唤醒他们。因为突然唤醒可能会使梦游者受到惊吓，导致情绪激动、意识混乱，甚至出现心跳加速、呼吸急促等生理反应，对健康造成不良影响。应尽量轻声引导，让梦游者自然回到床上继续睡觉。如果必须唤醒，也要选择温和的方式，如轻轻触碰、轻声呼唤，逐步让其恢复意识。