胎记的成因多种多样，包括遗传、环境、母体营养状况等多种因素。胳膊上有胎记本身并没有绝对的“好”或“不好”，这主要取决于个人的观点，以及胎记对个人生活的影响。
- 从医学角度来看，胎记通常是皮肤组织在发育时异常增生，在皮肤表面出现形状和颜色的异常。可能是红色、紫色、褐色或黑色等，大小不一，有的平滑，有的凸起。
- 对于个人而言，胎记的影响因人而异。有些人可能觉得胎记是独特的标志，增添了个人魅力；而有些人则可能因为胎记而感到自卑或不安。特别是当胎记处于显眼的位置，如胳膊等，可能会更容易引起他人的注意，从而对个人的心理造成一定影响。
- 如果胎记对个人生活造成了困扰，比如影响了美观、自信心等，可以考虑采取一些方法来改善。如可以使用遮瑕膏、文身等方法来遮盖胎记；或者通过医学手段，如激光、手术等，来祛除胎记。
但是需要注意，任何医学手段都存在一定的风险和副作用，因此在决定之前应该充分了解相关信息并咨询专业医生的意见。如果胎记没有对生活造成困扰，那么可以坦然接受它；如 果造成了困扰，可以采取一些方法来改善。