月经推迟是指月经周期超过平时规律周期7天以上，正常女性月经周期为21-35天，平均28天，37天没来月经，属于月经推迟，但不一定是怀孕，怀孕可能导致月经推迟，同时内分泌紊乱、精神因素、妇科疾病等也可能引发月经推迟，需结合具体症状和检查进一步判断。
1、怀孕：若近期有无保护措施的性生活，37天没来月经，怀孕的可能性较大，怀孕后体内雌激素、孕激素水平升高，子宫内膜停止脱落，会出现月经推迟，同时可能伴随恶心、头晕、乳房胀痛等早孕反应，可通过早孕试纸初步检测。
2、内分泌紊乱：长期熬夜、过度节食、精神紧张、压力过大等，会导致体内内分泌紊乱，影响雌激素分泌，进而导致月经推迟，这种情况与怀孕无关，调整生活方式后，月经多可恢复正常。
3、药物因素影响：服用紧急避孕药、长效避孕药等激素类药物，可能会干扰体内激素水平，导致月经推迟，通常停药后1-2个周期，月经可恢复正常，这种情况也与怀孕无关。
4、妇科疾病：多囊卵巢综合征、子宫内膜炎、子宫肌瘤等妇科疾病，会影响子宫和卵巢的正常功能，导致月经周期紊乱、月经推迟，常伴随腹痛、白带异常等症状，需就医检查确诊。
若出现37天没来月经，同时伴随剧烈腹痛、阴道异常出血等症状；早孕试纸检测阳性，伴随剧烈腹痛、阴道流血，需警惕宫外孕；月经推迟持续超过10天，排除怀孕后仍无来潮迹象；长期月经周期紊乱，频繁出现推迟超过7天的情况，需及时就医排查妇科疾病、内分泌紊乱等问题，避免延误治疗。
37天没来月经的自查方法
- 早孕试纸检测：用晨尿进行检测，将早孕试纸浸入尿液中，等待5-10分钟观察结果，若出现两条红线，提示可能怀孕，需进一步就医确认；若出现一条红线，提示未怀孕；
- 回顾近期生活状态：自查是否有熬夜、节食、压力过大、剧烈运动等情况，这些因素可能导致月经推迟，可先调整生活方式观察；
- 观察伴随症状：若伴随恶心、呕吐、乳房胀痛、嗜睡等症状，怀孕可能性较大；若伴随腹痛、白带异常，需警惕妇科疾病；
- 记录月经周期：回顾平时的月经周期，若平时周期规律，仅此次推迟，且无其他不适，可再观察3-5天，若仍未来潮，及时就医。